脊髓型颈椎病自治疗可以采用手法治疗一般为每周2次。颈椎增生退变是引起神经症状和体征的因素之一，另外一个重要因素是颈椎椎体位移，以第4、5颈椎错位常见。手法治疗要充分体现稳、准、轻、巧的特点，痛苦少、恢复快、疗效好。它属于脊髓型颈椎病重要的治疗，可以尽快消除小关节囊无菌炎症，增加复位椎体的稳定性，大大缩短治疗期。
可以选择射频热凝靶点消融术治疗。神经系统专用射频仪整个治疗过程不用麻药、镇痛药、抗生素、激素，对人体无任何副作用，使治疗更人性化。同时改变了椎间盘的治疗历史，把以加快退变为主要目的治疗方法改成以修复为主要目的治疗方法。
颈椎病是一种退行性病变疾病。颈椎病，也叫颈椎综合征。颈椎脊髓、神经根、椎动脉受到压迫，导致颈椎骨质增生、韧带松弛等一系列的临床症状。颈椎疾病是一种较为复杂的疾病，其压迫的部位也是多种多样的。压迫神经根会出现上肢麻木，压迫脊髓会出现四肢无力、酸软、眩晕、压迫脊髓神经等症状。平时要注意避免不良的姿势，加强颈背肌功能的锻炼。
颈椎病可以通过牵引来进行治疗。其中包括：
1、药物治疗：颈椎疾病后，可以口服止痛药，活血化瘀的药物，可以减轻疼痛，局部消炎，但不能完全根治颈椎病。
2、牵引疗法，牵引疗法是一种较为常用的颈椎病疗法，可以通过牵引来逐步改善弯曲不正常的颈椎，不过这种方法仅适用于颈部较轻的病人。
3、物理治疗.颈椎病可以通过物理治疗，可以改善局部的血液循环，可以减轻颈部的疼痛，但并不能完全治愈。
绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。
脊髓型颈椎病是指颈部脊髓受压迫导致缺血坏死。
脊髓型颈椎病的典型症状是四肢麻木和力量减退，严重的时候可以引起大小便失禁。临床上多先从下肢无力、双腿发紧及抬步沉重感等开始，渐而出现足踏棉花、抬步打漂、下楼梯不能直行、腿部僵硬、足尖不能离地、步态拙笨及束胸感等症状。
建议患者在平时多注意休息，要避免颈部劳累。
