骨折或关节损伤后受伤部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞，可用中医膏药外敷，通过膏药外敷，舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒，并通过皮肤传导至经络，筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的。
如果愈合好的话应该没有问题，不要过度疲劳，多吃含钙高的营养丰富的食物，少吃辛辣刺激性食物，也可以吃黄瓜子，促进骨折愈合。多吃含钙高的营养丰富的食物，新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，加强营养，注意休息不要过度疲劳，促进骨折愈合。
手术后2周可以拆线，注意抬高患肢，并在患肢下方放置一个枕头，该枕头高于心脏，以促进血液流动和骨痂形成，不要用患肢下床进行负重锻炼，可以在床上移动患肢的关节和脚趾，以避免肌肉萎缩和关节粘连。
如果有骨折，你可以拍一张骨头的x光片。你可以看到明显的断裂线。如果没有骨折，或者如果骨折线没有明显治疗，没有很大的区别。你应该多休息，尽可能限制手腕的活动，并使用一些药物来消肿散瘀。如果疼痛以后会加重，你应该检查一下x光片。如果骨折很明显，这取决于是石膏固定还是手术。
腿部骨折后，需要三个月，所以基本上是被动活动或拄着拐杖行走。受伤的肢体不能过早移动，以免影响骨折部位的组合。即使拄着拐杖走路，也要特别注意安全，避免进一步受伤，还要多吃富含钙的食物，比如骨头汤。
骨折之后肿胀的吸收恢复是比较慢的。骨折后2到3个月，因肢体活动量的减少，骨折端肌肉，会出现轻中度的萎缩。功能活动的时候。骨折远端肢体会因为骨折周围软组织的粘连，而引起回流受阻，出现肢体的肿胀，积极配合康复医师功能锻炼。
