如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
一般情况下，脸上有斑点可以治，常用的治疗方式有光子嫩肤、激光疗法等，具体内容如下：
1.光子嫩肤：光子嫩肤是一种利用特殊光谱彩光技术，可作用于皮肤表面，直至穿透皮肤深层，有选择性的对皮下色斑进行分解排除，并且还能促使皮下胶原蛋白的再生，能够有效改善脸上有斑点的情况。
2.激光疗法：激光疗法能够有效改善脸上有斑点的情况，一般会采用特定光源技术，针对皮下深层的色素颗粒进行微型爆破，粉碎皮下黑色素颗粒。
既然是斑点，那么需要先考虑雀斑的可能性，这个疾病是可以出现褐色的小色斑这个表现的，但是，现在也没有提供照片进行观察，所以还不敢说一定是雀斑的，脸上的斑点去除之后应该注意多休息，多喝开水，避免日光暴晒，清淡饮食，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，不吃油腻生冷油炸食品。
要看斑是什么种类才能判断能不能去掉，雀斑，一般是自幼就有，但晒后颜色加深；黄褐斑，也就是俗称的蝴蝶斑。它的形成原因许多，多数与内分泌有关，尤其是雌激素的水平，月经不调，妊娠，吃避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都容易出现本病。此外日晒和精神因素也会加重本病。治疗首先应该防晒，因为日晒可以加重色斑的颜色，像是这种色斑类的皮肤病，比如说雀斑黄褐斑一类的，主要是由于局部的色素沉着引起的，当然与遗传因素也有的时候也有一定的关系，这个疾病的治疗来说，可以先简单的外用一些祛斑类的专科药物观察看看，如果效果不是特别理想的话，那么可以选择配合一些激光治疗。
晒斑可以外用一些药物来进行涂抹，可能会起到一定淡化的作用，但是完全去除可能也是比较困难的，可以选择激光治疗的方法，平时的时候一定要做好防晒的措施，晒斑一旦形成之后也是不好去除的。
