一般情况下，外踝骨折一般在3-4周左右就会消肿。
通常，外踝骨折后要及时就医，医生通常采用手法复位固定，如果有移位的骨折需要进行外科治疗。在整个围术期，患者需要把患肢抬高，由于消肿。在受伤72小时内需要继续冰敷，72小时之后可以使用烤灯、微波、湿热毛巾等进行热敷，有利于消肿。大部分患者在3-4周内肿胀可以逐渐消失，对于有静脉回流不良的老年人，消肿的时间会相对延长。
骨折瘀血肿胀在伤后1-2周就可以好。如果轻度骨折瘀血肿胀病情比较轻，出血较少、治疗得当，可能在1周左右可以恢复。但如果病情比较严重，出血多、消肿慢，可能需要2周左右，才可以恢复。同时在治疗过程中，需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物，以免影响到骨骼的生长恢复。
一般情况下，孩子外踝骨折一般要三个月左右才能够逐渐的愈合，在治疗一个月后会有明显的消肿迹象。
骨折后应该及时到医院进行检查，根据骨折的轻重程度选择正确的方式进行治疗。孩子外踝骨折一般在治疗一个月后会有明显的消肿迹象，平时需要抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿。可以外用活血化瘀的中草药，静脉回流的重新建立，肿胀才慢慢消除的。
通常情况下，右脚踝骨折一般在1-2个月左右就会完全康复：
右外踝骨折在治疗过程中，要考虑到局部软组织挫伤、碾挫严重、皮肤血运差、糖尿病、贫血、营养不良等情况，因为这些都可能会导致骨折愈合的时间延长，因此在骨折后要，患者要注意补充营养。在骨折24小时内，一般可以进行肌肉的收缩、舒张等运动，以缓解局部的肿胀，加速骨折的愈合。
多数一个月左右可以考虑下地行走，但是具体要到医院复查一下，如果本身骨折的地方愈合比较良好的情况下，确实可以考虑下地拄拐杖行走。后面的情况下也可以到医院配合相应的康复治疗，现在要好好休息，多喝骨头汤。
右外踝骨折后，等到1-2个星期左右可以泡脚。
泡脚对治疗骨折后出现的四肢浮肿是有益的。右外踝骨折经手术后，一般采取石膏支架内固定，但在这段时间内不宜自行拆卸石膏进行泡脚，以免发生骨折错位。如右外踝部骨折行外科手术，需在2个星期内取出。在取下缝合后要等到1-2个星期，软组织恢复正常后，再进行泡脚，以免造成创面感染。
