不建议喝咖啡，容易导致血压升高，要在指导下合理使用降压药物长期治疗，血压控制稳定的情况下，可适量做些活动，要正规的服药，平时饮食上要清淡。少糖少盐，禁油腻禁酒，多休息，保持心情舒畅。
病情分析： 建议你可以应用卡托普利或依那普利、硝苯地平缓释片等药物治疗，注意劳逸结合，保持足够的睡眠。
意见建议：注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进食富含胆固醇的食物。高血压患者多吃些能降血压的食物和水果
问题分析：你好根据你描述的情况来看，你目前这个情况的话应该是有夜间，血管处于收缩状态，然后导致的高血压，最好是口服替米沙坦的进行治疗的。
意见建议：精神上药物来进行治疗，在口服药同时平常饮食要注意的，低盐低脂饮食，不要吃动物内脏而平常也要适当的活动。
病情分析： 血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，
意见建议：酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。
问题分析：根据你的描述你的血压为153和96属于高血压，一般正常的收缩压不高于140不低于90，舒张压不高于90不低于60
意见建议：建议饮食清淡，低盐饮食，少吃肥肉动物油以及动物的内脏。保持心情舒畅，避免情绪悸动，可以选择适应的降压药物口服，祝你健康幸福
问题分析：您好，根据您的检查结果来看主要还是动脉粥样硬化导致的，平时注意适当增加锻炼。多吃些水果蔬菜，清淡饮食。
指导建议：不要吃甜食，避免吃油腻高脂肪的食物。建议服用阿司匹林肠溶片，软化血管，多服用一段时间阿托伐他丁钙，进行治疗。平时注意休息，避免熬夜。
