头脑一片空白?我想知道不靠药物怎么解决

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头脑一片空白?我想知道不靠药物怎么解决具体什么时候有这种状况也不是很清楚了,只知道脑子一片空白,想要表达什么的时候,思维不连贯,注意力不集中,什么都记不了,想静下心来思考都很困难,睡眠还可以,但白天仍打哈欠,这是什么情况,怎么做可以摆脱这种症状
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谈金英 个人诊所其他
擅长:儿童少年卫生
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问题分析: 你好,这种情况可能与你的工作环境、生活环境、个人身体状态等因素有关。
意见建议:如果工作环境存在一些影响神经精神因素的物质,那长期在这种环境下就会引起慢性发病的效果,如苯中毒、铅含量超标等;个人生活环境,如空间太狭窄、室内空气不清新等也会影响注意力等精神因素;还有身体的其他疾病也会影响上述情况。
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相关问答

头脑一片空白不能思考,可以通过以下方式来改善:
大脑一片空白,主要是因为大脑的疲惫,长时间的使用大脑,这是因为他们的精神高度集中。平时最好是要多休息,多休息,多休息,多干点自己喜欢的事,例如听歌、锻炼等。同时要保证自己有足够的休息时间,心情要愉快,如果有什么事情都做不了,那么就先别想了,让自己的精神状态得到缓解,这样才能慢慢的康复。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

大脑一片空白是过度的疲劳的原因,过于疲劳的时候有可能会突然出现,脑子一片空白,或者是精神比较紧张的时候也可以出现,建议要多休息,注意劳逸结合,尤其是开车的时候,不要疲劳驾驶。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,脑子一片空白很可能与情绪变化有关。
人体中枢神经系统很复杂,极端情绪状态下,人体大脑会产生空白,这主要是因为脑部活动被压抑,导致思维停滞。但是这种情况一般不会持续很久,因为人体本身就能够通过自身调节来恢复正常状态。同时若是因为大脑缺氧的话,会有一过性脑子空白现象,还会有头晕乃至晕厥。如反复发作这类病症,需及时去医院神经内科检查,明确具体病因。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说,大脑一片空白主要是以下原因。具体分析如下:
大脑一片空白,可能是精神压力紧张过大、过度焦虑、休息不足等原因引起的,这种情况下,一般无需特殊治疗,适当休息有助于缓解不适症状。此外,大脑一片空白还可能是气血不足导致的脑供血不足,可以到当地医院做脑部磁共振检查及脑电图,然后在医生的指导下进行对症治疗。
日常生活中,饮食方面应当选择多种食物,从而达到营养均衡。做到主食粗细搭配,这样既保证充足的营养摄入,又可避免出现过瘦或过胖的情况。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

有时感觉大脑一片空白很迷茫,可能是有脑供血不足,和平时生活作息不良有关系,要注意休息,避免久坐,熬夜,长时间用手机,电脑,可以口服药物进行调理,还要注意是不是有癫痫的问题,比如有癫痫小发作,这种就是叫作失神发作,可能会导致短暂的意识丧失。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

大脑一片空白无法思考可以多休息、保持情绪平稳等方式进行治疗,具体分析如下:
脑细胞疲劳、压力过大、情绪波动过大,会造成大脑一片空白无法思考。首先要进行休息,其次要针对不同的情况进行针对性的治疗,人体的脑细胞通常处于苏醒状态,如果是因为过度劳累,或是突然的情绪变化,导致大脑细胞的反应不能及时的调节,就会出现记忆缺失,脑细胞活跃度下降,不能正常思考。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。