男人勃起硬度不够，说明，隐患有一定的，阳痿症状。阳痿早泄，都是男人非常普遍存在的，一种生理现象。这种疾病，单纯靠药物治疗，作用不会太大。应该加强体育锻炼，提高身体素质，增强自己的体能和体质。过程是循序渐进的过程，不是着急的问题。
发现勃起障碍后应该去男科医院做男性性激素六项等，进行多方面检查，同时注意调整身体，注意劳逸结合，根据检查结果，明确病因，对症治疗，建议平时锻炼身体，合理膳食，均衡营养。
导致阳痿的原因和年龄关系极大，随着年龄的增长，患病率也不断上升，18岁正是男性精力旺盛的时期，所以男性如果这时候出现阳痿很有可能是疾病导致的。一般年轻人发生阳萎由心理因素引起为主。如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。如果信交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿。
一般来说，勃起硬度不够可能与体质、体力、精神压力、工作过度、经常熬夜等因素有关。
还有可能是因为性刺激不足。因此，建议要针对以上原因采取有针对性的治疗。日常生活中要多运动，多进行跑步、打球等有氧运动，同时也要减轻自己的精神压力，提高勃起功能。饮食注意避免辛辣刺激、油腻、高甜类食物，以清淡、营养为主。
问题分析：您好，从您的描述来看您的情况考虑可能是体虚或者是频繁的性生活或者频繁的手淫而导致的。
指导建议：平时要避免频繁的手淫，频繁的性生活，加强体育锻炼，多吃一些补肾壮阳的食物，例如黄鳝，泥鳅猪尾巴等，可以配合一些中成药进行调理，例如金匮肾气丸，复方玄驹胶囊等。
