采用外用药治疗：如放松肌腱、活血、消肿止痛、活血化瘀、祛风祛寒、活血祛寒、敷贴等，改善营养状况，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以减轻关节僵硬、水肿、疼痛症状，促进功能恢复，达到治愈的目的。
半月板手术一般都需要三到五个月才能康复，在这期间不要负重运动要多注意休息，另外平时还是要养成良好的饮食习惯多吃蔬菜水果，平时少吃酸辣油炸等刺激性食物，平时不要熬夜保证睡眠充足。
半月板损伤是否手术或保守治疗主要是看半月板损伤的程度和自身的症状是否严重的，对于半月板轻微的损伤临床上说的一度损伤是很轻微的症状也不是很明显就可以保守治疗的，如果严重损伤考虑就要手术了。
半月板损伤的检查有X线摄片检查，摄片的目的不是为了诊断半月板撕裂，而是排除骨软骨游离体、剥脱性骨软骨炎和可能类似于半月板撕裂的其他膝关节紊乱。MRI是迄今为止诊断半月板损伤、交叉韧带断裂等阳性敏感率和准确率最高的影像学检查手段，关节镜检查，关节镜技术已被公认为理想的半月板损伤的诊断与外科处理手段。
常见半月板损伤有退变型：多在40岁以上。放射型：分为斜型和鸟嘴型。水平型：自半月板游离缘到滑膜缘的水平撕裂。横型：由游离缘横向断裂。纵型：分为垂直型和桶柄型。边缘撕裂型：前、后角可完整。混合型：以上分型中两型以上混合存在。
