吃粽子会引起头晕，这是由于吃棕子引起的胃不舒服而出现的头晕，跟饮食不当有关系的。粽中的糯米性温滞气，合植物纤维多且长，吃多了会加重胃肠的负担。患十二指溃疡的病人若贪吃碱水粽，很有可能造成溃疡穿孔、出血。
吃棕子不会引起头晕。以下疾病可引起头晕，耳石症，突然头晕，翻身，体位转动时头晕，常有视物旋转，持续几秒到十余秒，五官科做前庭复位可以缓解。前庭神经元炎，有病毒感染的病史，头晕，耳鸣，听力下降，头晕时间比较长。
腹部胀气通常会伴有嗳气、排气量增加等，首先要确定病人有没有腹胀，如果是腹部胀气，有可能是消化不良、器质性病变等原因引起的。
另外，腹水也会引起腹部充盈。如果肚子胀气会影响到日常的饮食，应该马上去医院检查。首先要将胃胀气的具体情况告知医师，例如腹胀的时间和可能的原因，以便医生做出诊断和治疗，在治疗期间主要作息规律，避免熬夜。
一般情况下，小可能是腹部胀气消化不良、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱、饮食不当等原因导致的。具体情况分析如下：
如果是因为肠胃的问题，会导致小腹胀气。大便次数增加，大便不成形，说明是因为消化不良。如果经常出现腹部胀气，肚子咕咕作响，数日一次，这是由于肠道菌群失调、胃肠功能紊乱等原因造成的，也有可能是因为长期食用容易产生气的食物，或是喜欢吃凉的东西，比如肠道的慢性炎症，引起了腹部胀气。
移植后腹部胀气可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
移植后腹部胀气应及时前往医院进行检查，在医生的指导下使用促进肠道蠕动的药物进行治疗，还应适当减少激素类药物的摄入。
在日常生活中，患者应注意保持饮食清洁、卫生，加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
一般情况下，腹部胀气可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了腹部胀气的情况，可以遵医嘱使用健脾丸、木香顺气丸、多潘立酮片等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：在使用药物进行治疗的时候，患者也应注意进行日常护理，要避免食用辛辣刺激性食物，可以多喝一些温水，也可以适当地吃一些清淡、易消化的食物。此外，患者还可以热敷、按摩腹部，以促进不适症状消失。