如果患者早上出现头晕恶心的症状，如果出现短暂的头晕恶心，主要是体位改变，需要考虑良性位置眩晕引起的不适。
其次，如果患者出现头晕、恶心、耳鸣、耳胀等症状时，应考虑到梅尼埃病引起的上述不适。所以平时一定要注意休息，不要熬夜。若出现不适症状还需及时到医院就诊，可通过脑电图、前庭功能检测等方式明确具体病因，并在医生指导下对症进行治疗。
在30岁女性中的发生不一定是由病理因素引起的。不能排除颈椎病。其中大部分与不健康的生活方式有关如久坐不动、长时间保持姿势、使用电视、电脑、手机、长期案头工作等。晚上睡眠姿势不当。建议找出是否有任何相关原因并尝试将其删除。平时注意好的生活方式。
早上头晕恶心想吐的原因具体如下：
第一，脑梗死，早上醒来后会有明显的头晕、恶心、想吐等症状，考虑脑干或小脑梗死，要进行头颅CT或MRI检查。
第二，如果早上起床后出现头晕、恶心、想吐的现象，一般在几秒到一分钟左右就会出现，如果是从床上爬起来、晚上睡觉、翻个身就会出现，这是一种良性的阵发性眩晕，也就是耳石症。
第三，如果早上醒来就头晕、恶心、想吐，还伴有头疼、神志不清、精神恍惚等，同时还伴有高血压，这是脑出血的表现。
头晕恶心要找出原因对症治疗，其常见病因有：前庭性的原因，如前庭周围性的眩晕，耳石症等，需要及时去医院治疗；低血糖或低血压，需要测量血压和血糖以后明确诊断；还有可能是贫血，需要查血常规以后明确诊断。
头晕，眼胀，恶心可能是由于脑供血不足引起的，也可能是脑血管痉挛由于紧张压力等因素造成的。需要放松训练，休息不好，饮食不当，受凉感冒的情况，还要注意休息，避免受凉，多饮水。
