上高中17岁女孩偏食，不吃肉只喝很少量的肉汤，少吃鸡...

坐月子身体比较虚弱，不吃肉影响机体的恢复，而且容易发胖。鱼肉、鸡肉等肉类中存在大量营养物质，仅仅喝汤不能给产妇带来好处的营养素，反而造成油脂摄入过多，不但容易催肥产妇，也容易使分泌的乳汁过于油腻，造成新生儿肠胃无法适应油腻的乳汁而出现呕吐、拉肚子等现象，导致新生儿能量摄入过多，造成肥胖隐患。一定要连肉带汤一起吃和喝，这样营养才全面。还要注意蔬菜和水果的摄入，多喝水，还可以适当运动。

减肥是比较常见的一个社会现象，随着物质生活条件的提高，目前的肥胖问题已经严重的威胁着人类的身体健康，所以减肥势在必行，首先对减肥应该有一个正确的认识，不吃肉，不一定可以达到减肥的效果，减肥要有一个详细的计划，首先调整生活饮食结构。

一般宝宝8个月后，会补充了一些辅食，出现可以少量喝一些羊肉汤，但是一次不要喝太多，因为孩子的肠胃还没有完全发育，如果羊肉汤太油腻，容易导致消化不良，尽量把多余的油脂排出体外。
喂孩子吃羊肉的时候要控制好份量，可以把羊肉切成小块，煮熟了再喂，冬季可以食用，夏季最好不要让孩子吃。
婴儿的胃消化还不够好，在婴儿时期要注意照顾，补充的食物要选择容易消化的，不然会引起食物积食，导致消化不良。

感冒患者不建议喝羊肉汤，羊肉汤特别油腻，含有大量的油脂，可能会给肠胃造成负担，引起腹泻和肠胃紊乱的症状，羊肉会使身体血液循环加快，容易出现牙痛和口舌生疮的症状，感冒期间不建议食用羊肉，感冒患者应该吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥和面汤之类的，也可以吃一些清热降火的食物，可以吃一些含有维生素的水果蔬菜，注意保暖，不要着凉。

孕妇不吃肉用含补充微量元素和蛋白质的食物代替。
怀孕期间期内排斥肉的味道，可以补充微量元素蛋白质，改进不太喜欢肉的情况。还可以喝孕妇奶粉补充营养，保证宝宝所需要的营养素。根据检验欠缺的营养素并立即补充，能够保证孕妈妈自已的健康与胎宝宝的发育正常。饮食要合理配置，合理安排时间，立即补充身体内必需的微量元素维生素等。

咳嗽最好不要喝羊汤，羊肉汤属于比较油腻的食物，民间流传，鱼生火，肉生痰，而咳嗽期间如果喝羊肉汤，很可能会加重患者咳嗽痰多的症状，因此在这个阶段饮食上要吃一些比较清淡的食物，可以多吃富含维生素丰富的蔬菜和水果，多喝一些温开水，促进身体毒素排出，这样可以缓解咳嗽现象，要忌口辛辣刺激的食物和比较油腻的食物。