重度汗斑需要去医院检查治疗。汗斑又称花斑癣，花斑癣与高温潮湿、多脂多汗、营养不良、应用糖皮质激素等因素有关，应注意避免。花斑癣治疗主要就是以外用药为主，严重的就要去医院查明原因，然后在进行治疗。平时要勤洗澡、勤换衣物、内衣应煮沸消毒。还有患者要避免太阳直射，花斑癣太阳一晒后皮损就非常明显。
汗斑自己不治疗是不会消失的，情况严重，斑皮损有糠秕样鳞屑，色素减退或增加。这时候可以口服药物治疗，到炎热季节要特别注意，如有必要，可用中药治疗，结合照射紫外线可加速恢复。平时要注意饮食清淡，注意休息，加强锻炼。
可以选择进行激光手术进行治疗，这样效果会比较快。同时在生活中要注意做好预防和护理上班，养成良好的生活作息习惯，做好个人卫生，在生活中勤洗澡，勤换洗衣物，特别是夏季，夏季容易出汗，要及时的清洗，保持皮肤的清洁和干燥，在有病后要积极的去医院进行治疗。
治疗汗斑首先保持婴儿皮肤干燥衣物卫生，勤擦洗，勤换衣物，早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用药物，但可外用芦荟胶护肤。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
汗斑不能吃的东西有很多，其中海鲜不能吃的包括虾、海带、螃蟹、蚌肉等。需要忌口的水果有芒果、杏、李、桃子等。要忌口的蔬菜有菠菜、豆芽、茄子、韭菜、南瓜、蘑菇等。需要忌口的肉类有猪头肉、鸡肉、鸡蛋、驴肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅肉等。
