早上空腹7_8点中午饭后二小时还高12点主要血糖不稳定.
请教专家怎样治疗控制血糖.
空腹血糖达到6毫摩尔每升时通常说明可能会发展为糖尿病。
空腹血糖正常值在3.9-6.1毫摩尔每升之间,如果空腹血糖达到6毫摩尔每升,需要引起足够的警惕,如果血糖继续升高,就会进入糖尿病前期,即空腹血糖受损,进而发展为糖尿病。空腹血糖超过7mmol/L,即达到糖尿病诊断标准。另外,空腹血糖为6毫摩尔/升时应注意餐后血糖,部分患者空腹血糖正常,餐后血糖已达到糖尿病诊断标准。
糖尿病患者空腹血糖高,可通过饮食、运动、药物等方面来调理。
糖尿病病人本身存在糖代谢障碍,如果未采取降糖措施或降糖药物剂量不足、没有严格控制生活方式等,都可导致空腹血糖高。因此,患者需控制饮食,少吃含糖量较多的食物,控制总体食物量的摄入,避免一次性摄入过多;适当进行体育运动,如瑜伽、慢跑、游泳等,有助于消耗体内糖分,缓解空腹血糖高症状。若空腹血糖高情况较严重,可以在医生指导下使用药物治疗,如二甲双胍、胰岛素等,以免后期出现并发症。期间可联合使用中药,疗效更佳,如津力达颗粒。该药物不但能够平稳降糖、降脂,促使空腹血糖达标,还能改善口渴多饮、消谷易饥、尿多、倦怠乏力等糖尿病症状,长期服用有利于疾病的管理,提高患者生活质量。
当空腹血糖值大于7.1mmol/L时就可以诊断为糖尿病了。如果是糖耐量降低,注意低糖低脂饮食,适当运动即可。如果已经达到糖尿病的程度了,需要积极控制饮食,多吃青菜,适当食用粗粮,少吃主食,不要吃甜腻的食物;适当运动,坚持体育锻炼。使用降糖药治疗。
空腹血糖高,餐后血糖正常,需要看一下空腹血糖的具体数值是多少,如果只是轻微升高,可能是糖耐量异常的问题,如果有肥胖,可能有胰岛素不敏感的可能,可以先控制饮食,少吃含糖高的食物,多运动,控制体重。
空腹血糖高可能是糖尿病,要具体看升高的程度是否符合糖尿病的诊断标准。
目前糖尿病的诊断标准是空腹血糖>7.0mmol/L,但也需要观察患者是否有糖尿病的典型症状。如果有症状,且空腹血糖达到7、0mmol/L以上,可诊断为糖尿病。但如果患者没有典型的“三多一少”症状,空腹血糖>7.0mmol/L只有一次,不能马上确诊糖尿病。建议隔天或下次复查空腹血糖,或完善口服葡萄糖耐量试验,综合评估患者是否患有糖尿病。
口服降糖药物,主要有磺脲类药物和双胍类药物,同时还要严格控制饮食,少食多餐,坚持低糖饮食,坚持运动,尽可能全身运动,包括散步和慢跑等,戒烟戒酒,休息充分,保持心情舒畅。多吃一些苦瓜类的食物有助于降糖作用,做好日常个人血糖监测和调整用药,避免并发症的发生。