淀粉：面包、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥、热点心等；第二类，蛋白质：鸡蛋（这个月龄的孩子不仅可以吃蛋黄，也可以喂蛋白了）、鸡肉、鱼、豆腐等；第三类，蔬菜、水果：四季蔬菜（萝卜、南瓜、黄瓜、西红柿、茄子、柿子椒、洋葱、青菜等）、四季水果（苹果、蜜柑、梨、桃、柿子等）。
给宝宝吃泻药。因为6个月宝宝一周都没有拉屎，也属于比较严重了，因此如果想要让宝宝快速排便，最好的途径就是给宝宝吃泻药。给宝宝按摩肚脐。宝宝的肚脐连接着肠道，所以在长时间没有排便时，按摩肚脐可以让宝宝肠道快速蠕动。
孩子长到6个月大的时候，就可以适当的添加辅食了，在给宝宝添加辅食的初期，要选择含铁的米粉或者是蔬菜，水果泥以及蛋黄，添加辅食的原则是由少到多，由细到粗。可以先给孩子添加煮熟的鸡蛋黄，如果孩子排便正常，可以把鸡蛋黄添加在米粉里。
六个月的宝宝可以开始吃蒸蛋了。用蛋液分离器分离蛋清和蛋黄，将蛋黄倒入空碗中打散，加入适量清水，切忌放盐或者酱油，以免加重宝宝肾脏的负担。将调配好的蛋液放在烧开的水中，隔水蒸五分钟即可，给宝宝吃的时候可以适当的加点肉松。
用手掌轻轻摩擦婴儿腹部，以肚脐为中心向左，旋转着按摩10次，休息5分钟，再按摩10次，如此进行3回，按摩时手要捂热，用力不可过度。然后，使婴儿仰卧，做双腿同时屈伸运动，慢慢地做10次，做完后做单腿屈伸运动10次。最后，把油质外用药涂在婴儿肛门口，垫上柔软的手纸或药布轻轻地推按肛门，轻者1分钟就能大便，较重者到排便时需要5分钟左右。
