曾经长痘痘 好了之后 脚上留下了印子
想让医生告诉我怎么很快地去掉这些印子 而且不用去医院 不用去买美肤产品
毛囊炎，痘痘，痘印。这些都是内分泌失调引起的。痘印和处理不当有很大的关系。饮食注意平时饮食规律不要太油腻多吃水果青菜。用药涂抹在痘印上，效果也好，有条件可以的情况下，激光去除痘印。
脸上痘痘好了留下黑印子的治疗方式：
1.患者可以每天晚上临睡前应用阿达帕林凝胶和复方蛇脂软膏，还可以迟早混和氢醌乳膏和润肤露外用；
2.患者可以在皮肤科专家的辅导下外用氨甲环酸或硫辛酸，随后与维a酸乳膏、尿素维生素E乳剂混和外用；
3.在正规的医院可以开展医疗美容治疗：果酸换肤或水杨酸钠蜕皮治疗、皮秒激光和超皮秒治疗、中医针灸治疗、黄金微针治疗等；忌酒，少吃煎炸和甜品，治疗后必须特别注意防晒。
可以通过药物治疗、化学剥脱术、光子嫩肤等方式快速祛痘印。
1、药物治疗：痘印是痤疮遗留的色素沉着或者瘢痕，建议患者在医生的指导下使用多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等药物来祛痘印。积雪苷霜软膏可以改善胶原蛋白合成，使胶原蛋白再次地填充受损的皮肤组织，实现祛痘印的目的；多磺酸粘多糖乳膏可以抑制瘢痕的形成，还能软化瘢痕，也可以去除痘印。
2、化学剥脱术：化学剥脱术是将果酸、水杨酸及复合酸等化学剥脱剂涂在痘印上，促使老化的角质层脱落，刺激新细胞生长，进而实现祛痘印的治疗目的。患者可以结合自身实际情况，在医生的指导下进行治疗。
3、光子嫩肤：光子是一种强脉冲光，可以让真皮层的胶原、弹力纤维的内部分子结构发生化学变化，恢复弹性，进而实现祛痘印的目的。
建议患者及时就医，在医生的指导下选择适合的方式进行治疗。治疗期间，要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌生冷辛辣刺激的食物。
由于青春期激素分泌过多导致的，黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维生素C导入。
着时间的推移，它肯定会逐渐淡化，但是想要完全恢复好的话，可能性不是特别大，平时多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理，生活要有规律早睡早起，皮肤干性的。另外夏季避光日晒。
问题分析：您好，反复长痘痘的原因，大多数考虑可能是饮食不当，内分泌激素水平失调，劳累等多方面因素有关。
指导建议：平时要注意休息，饮食要清淡，少吃一些辛辣刺激性内火偏重的食物，可以口服维生素B，异维A胶囊，外涂维a酸软膏等药物对症治疗，多喝温开水。
