一般情况下，脾虚胃寒的症状有以下几种：
1.脾虚胃寒的症状主要表现为胃疼，，四肢不温大便溏稀不成型，小便清长。
2.脾虚胃寒的妇女白带清稀而多，舌苔白润，常因天气变冷，吃的食物寒凉引发疼痛。
在日常生活中，建议患者注意休息，多喝温水，适当运动，注意饮食营养搭配均衡，保持规律的作息时间，有助于促进病情的恢复。
治疗原则为温宫散寒，燥湿化痰，理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草，生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用，疗效也是不错。
治疗原则为温宫散寒，燥湿化痰，理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草，生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用，疗效也是不错。
在饮食上，脾虚胃寒的儿童食物应该主要以温胃散寒的食物为主，如胡椒、狗肉、猪肚等。在日常生活中也要纠正不良的饮食习惯，定时定量，尽量少吃刺激性食物，平时也不要吃寒冷凉性的食物，增加运动量。
小儿脾胃虚寒可以用食疗，补脾胃的食物很多种的可以经常熬点粥来喝小米大枣山药莲子等都能熬粥。平时注意饮食搭配。平时营养合理，尽量不要吃零食，多参加户外活动，多吃些蔬菜水果，平时尽量预防感冒，辛辣刺激的食物尽量不要食用，注意优质蛋白饮食。注意饮食不要肥腻，必要时可以带宝宝去医院看医生。
是由于脾胃虚弱等问题导致的，应该和饮食结构以及生活习惯有关系。首先平时不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷硬的食物，不要饮酒，三餐要规律，不要过度熬夜，每天适量的运动。
