如果体内存在严重缺锌，免疫功能会下降，容易导致呼吸道感染，甚至导致下肢水肿、消瘦、侏儒症等症状。少量缺乏会导致身体虚弱、食欲不振、口腔溃疡、脂肪吸收不良等。要注意随时观察孩子的情况，不要耽误。
可以给孩子配合使用补充锌的口服液，补充含有锌元素的食物，可以给孩子使用药物颗粒。而如果出现了腹胀，消化不良的情况，可以加上开胃贴，消食除胀。症状持续不能缓解，还是需要积极就医的。
锌是宝宝身体发育的必要元素，缺锌会影响宝宝的健康成长，补锌最好通过含锌量高的食物来补充，这样更加安全，也利于宝宝的吸收。含锌的食物有牡蛎、鲱鱼、花生米粉、核桃仁粉、动物肝脏，以及蛋类、肉末等都含有丰富的锌。
宝宝缺锌的话是会影响体格的生长，还有智力发育和生殖功能。锌是人体所含重要的微量元素之一，参与人体含锌酶和锌依赖性酶的组成和活性在组织呼吸及蛋白质脂肪核酸代谢中起重要作用，容易感冒，和同龄孩子比起来，生长发育相对慢一些，而且也有研究表明，缺锌的小孩记性差、上学后注意力难以集中、学习认知能力有缺陷，孩子整体智商不算好。
一般来说，宝宝缺锌有以下症状。
锌作为人体所必需的微量元素之一，参与人体的多种代谢。如果宝宝缺锌可能会有食欲不振、厌食偏食、反复感冒、肺炎、腹泻、注意力不集中、反应慢、发质稀冗、皮肤干燥等症状，需要积极治疗。
家长应该让患儿注意休息，保持环境安静，饮食宜清淡、易消化、富含营养，适当到户外活动，加强体格锻炼，增加抗病能力。