腰椎滑脱患者多数通过保守治疗的方法，可以有效地缓解症状。包括卧床休息、腰部热敷理疗、腰围固定、口服消炎镇痛药物等，以及加强腰背肌练习。有椎间盘突出的，则平时注意姿势和体位。平时注意休息，避免受凉，减少弯腰动作，不要负重，尽量卧床休息。
腰椎滑脱治疗方法主要有两种，一种是保守治疗，一种是手术治疗。患者出现的这些腰椎滑脱症状，症状比较轻，滑脱程度小，可以通过按摩理疗，外敷针灸治疗，同时避免重体力劳动及剧烈运动。
如果病情比较轻，没有神经，压迫，可以保守治疗，比如贴膏药，休息正，如果症状比较重的，可以通过手术进行治疗，通过手术进行复位和固定。腰椎滑脱，一般是腰椎椎弓根断裂以后引起腰椎，骨折，出现移位，对神经脊髓的压迫。
可能经常做家务，弯腰扫地，这可能会导致腰椎损伤、腰椎滑脱、腰背痛和下肢麻木。如果病情较轻，主要是通过保守治疗、针灸和腰椎按摩以及非甾体类镇痛药。同时，不应该过度弯腰，如果严重的话，可能需要做腰椎手术。
可以通过保守治疗，主要是可以做一下腰椎的推拿复位，配合做一下针灸理疗，来缓解腰部疼痛一些症状，同时还可以在康复治疗师指导下做一下腰椎的功能锻炼，但是如果继续加重超过二度，有可能就要通过手术了。
腰椎滑脱一度是可以进行针灸按摩治疗的。可通过对夹脊穴、膀胱经等穴位进行针刺治疗，来达到调和气血、阴阳通络的作用。或是在医生指导下对局部组织进行按摩，以缓解腰部肌肉紧张情况，促进局部血液循环。此外，还可加以辅助理疗、功能训练等，以有效改善病症，减轻疼痛不适感。建议日常也要注意休息，避免腰部过度活动以及久站久坐等。
