感冒咽喉痛见于受凉后导致的上呼吸道感染引起的可能性大，由于感染炎症引起咽喉充血红肿，导致咽口水刺激导致疼痛。可以考虑做个血象看下，常规针对性治疗可以适当服用清开灵，考虑输液用药效果较好，最近补充足够的水分，注意保暖，饮食清淡，戒烟酒。
吃薄荷可以治风热感冒，也可以多吃新鲜蔬菜和新鲜水果葡萄，比如西瓜，梨，葡萄等，西瓜有清热利湿作用，能缓解风热感冒引起的咽喉疼痛，也能够补充体内丢失的水分。梨能缓解咳嗽，咳痰症状，可以食用冰糖炖梨，有很好的止咳作用。
考虑是有一定的咽喉炎症导致出现的情况，平时一定要注意多喝水，尽量不要吃一些辛辣的食物如果有感冒的症状，尽早应用一些抗感冒的药物，配合一些清喉利咽的药物尽早进行调理。同时也可以运用一些转移因子，增加免疫力，减少感冒的情况。
出现了老是感冒的现象，一般是由于身体抵抗力比较弱所导致的，可以做一些体育锻炼来增强身体的抗病能力。比如慢跑和游泳对增强免疫力效果都是比较好的。另外，还需要调整一下饮食结构，很多免疫力低下的人群，具有挑食的现象，应该均衡饮食，尤其要吃一些新鲜的水果和蔬菜，其中含有丰富的维生素，还要喝一些水，多喝水可以帮助湿润呼吸道，增强呼吸道的防御能力，避免感冒的发生。
感冒后接吻可能会引起感染。通常大部分感冒是由病毒或细菌感染引起的，传播途径一般是通过飞沫传播，接吻、拥抱等亲密接触，也可能会引起感冒传染，因此，为了家人的健康，在感冒期间应做好个人防护措施，以免家人被传染。感冒后应多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息并保证足够的睡眠。如果症状得不到缓解，应及时就医治疗。
