问题分析：您好，性生活时间三分钟相对偏短了，但是还是在正常范围之内。导致性生活时间短的原因有很多种，例如劳累熬夜，抵抗力下降，这些时间不规律频繁的手淫，频繁的性生活，缺乏锻炼等多方面因素有关。
指导建议：平时要加强体育锻炼，增强体质，避免频繁的性生活，减少手淫，多吃一些优质蛋白质之类的食物，饮食要规律，减少抽烟喝酒，可以选择一些补肾壮阳的中成药进行调理，比如金匮肾气丸，金锁固精丸，复方玄驹胶囊等可以按照说明书合理用药。
严重的早泄，一方面就是没有办法正常满足性伴侣，可以通过以下几个途径治疗，第一就是背神经阻断手术来进行缓解控制，第二个方面就是改善局部血流循环，第三各方面就需要考虑前列腺有问题。
性功能障碍不治疗会引起男性各种疾病，而且夫妻生活会不和谐，会影响夫妻之间的感情，为了自己的幸福生活还得治疗，加强锻炼身体，增强机体抵抗力，身体各机能也会强健起来。
早泄一般指有一个正常的性伴侣，性生活持续时间不超过两分钟。性生活不会持续超过三分钟。考虑到早泄的可能性，可以去医院的男科，做出明确的诊断。平时，必须注意控制同房的频率和手淫的节奏。按时休息，不要过于劳累，注意休息。
慢性前列腺炎治疗做前列腺液培养及药物敏感试验，药物敏感试验结果选择敏感。平常注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，拒绝烟酒，保持良好的生活习惯，增强治好疾病信心。注意劳逸结合，充足睡眠。避免过重体力活动。
