从四年前就不长高了。。21岁169,,母亲162,父亲163...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
从四年前就不长高了。。21岁169,,母亲162,父亲163姐姐160从小体质差,,有挑食的习惯,经常熬夜。。
曾经治疗情况和效果:

有治疗,,无效果

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
安世亮 石家庄市健民门诊内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 59109
问题分析: 你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.
意见建议:例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦
相关问答

一般情况下,早晨小腿痉挛并不代表着身高的增长。具体分析如下:
早晨小腿痉挛并不代表着身高的增长。出现痉挛的主要原因有睡眠姿势不合适,长期受到压力,身体缺少钙等。正常来说,身体没有什么变化,但是身高是一个很慢的阶段。在出现痉挛后要进行一定的推拿,可以减轻症状。如果体内缺钙,或者缺钙,就会导致四肢的肌肉痉挛,从而导致抽筋。当压力消失后,由于长期的缺血性和低氧,会引起肌肉的保护痉挛,一旦压力消失,就会得到很好的改善。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

先就是要适当的进行体育运动锻炼,爬楼梯是比较好的,每天上下楼梯坚持爬楼梯,这样有助于骨骼生长。也可以单脚跳楼梯,一梯一梯的往上跳,一只脚跳累了就换另一只脚,长期这样做也能够有效地促进长高,同时进行适量的运动。运动之后要吃钙片,在一定程度上可以促进骨骼的生长。另外要多吃鱼,这种优质的蛋白质,有利于钙的吸收,能够快速地促进骨骼的生长。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孩子不长高可以挂儿童生长发育门诊或儿童保健门诊。
若孩子长期不长个或个头偏矮,对升高满意可能是生长激素缺乏症。除了身材矮小还有娃娃脸、手足小的情况,出牙、换牙也较晚,若是男孩还会有阴茎短小、睾丸小的症状,智力正常的,躯干四肢匀称。要先完善检查,若骨龄的延迟可以初步认定生长激素缺乏症。必要时候除了用生长激素干预,饮食上注意补充蛋白质、钙、微量元素等,不挑食、不偏食。注意锻炼,做到劳逸结合,保证睡眠,这些有利于孩子身高的增长。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

怀孕以后应该不会使身高长高的,并没有什么科学根据。8岁以后骨缝慢慢有的就开始闭合,就停止生长了。怀孕以后注意休息,适当活动,保持心情愉悦。多吃水果和蔬菜。多到户外晒太阳,禁止同房。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,小孩子不长高可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗,具体内容如下:
1.药物治疗:如果小孩子不长高,可能是缺乏微量元素、甲状腺疾病等因素造成的,小孩子应遵医嘱对症使用药物进行治疗,可以使用碳酸钙颗粒、维生素D滴剂等药物改善症状。
2.日常护理:小孩子应多晒太阳,适当地进行运动,要保证充足的睡眠,以促进身高发育,改善长不高的情况。此外,小孩子可以多吃鸡蛋、牛奶等食物,以补充蛋白质。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

而在停止长高之前往往是有一定的征兆的。人体长骨生长速度下降,直至骨骼线完全闭合,也就不再长高,骨骼线的闭合情况可以通过骨龄片来检查测量身高。当长高的速度下降,或者停止长高,没有明显的变化,就表明身高已经停止生长了。身体的变化。当身高不再纵向生长时,身体就会横向增长,比如肚子,小腿,手臂,大腿等部位的肉越来越多,也就意味着停止长高了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病