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退热贴没有副作用，退热贴的主要成分是亲水性高分子凝胶和水，有些还含有冰片，薄荷等组成，它以凝胶为主要载体，通过凝胶内水分的气化带走人体局部的热量，从而起到降温的作用。
一般来说，儿童退热贴贴大血管丰富的部位。
通常儿童退热贴是一种物理降温的办法，在低烧时可以儿童退热贴进行退烧治疗。儿童退热贴一般可以贴在额头、颈部、腋下、太阳穴等大血管丰富的部位。因为这些部位通常血液丰富，血流速度比较快快，容易带走更多的热量，可以起到更好的退烧效果。
需注意，如果儿童体温较高，建议家长及时带儿童前往医院就诊。
孕妇发烧可以用退热贴。
退热贴属于物理降温的一种，物理退烧不会影响到胎儿，退热贴的作用主要是加快体温的蒸发，对孕妇没有明显的副作用所以效果很不错。尽量不要使用退烧药，因为退烧药会对胎儿有一定的影响。必须特别重申的是，造成发烧的病原对母体及胎儿的伤害，比发烧更重要，所以，孕妇发烧时，重要的是找出发烧的病因。
怀孕头痛可以用退热贴。
临床医学头痛的原因很多，不一样类型的头痛有着不同的治疗方法。排热调整是降温的方法之一，减少人体体温是重要作用，对发烫所引起的头痛有非常好的作用，对于其原因造成的头痛并没有作用。孕妇如果出现了头痛，提议到医院搜索头痛的主要原因，依据头痛的主要原因选择不同治疗方案。比较常见的头痛类型如偏头痛，神经性头痛，丛集性头痛等。
孩子发热主要是由于感染或者非感染因素引起的，绝大部分的发热都是由于感染因素引起的，人体内炎症不下肯定会反复发热。孩子发热，贴退热贴只是物理降温的方式来给孩子降温，因为退热贴主要成分是酒精和水，只是相当于物理降温，作用不是很大。
最好不要使用过期的退热贴。退热贴是一种物理退烧方法，可以通过药物凝胶中的成分把身体表面的热量传导出去，达到退热的效果。过期退热贴可能会出现失去粘性、变硬氧化，通常不能与皮肤紧密接触，失去传导热量的作用，不但不能退热，反而会起到反作用，不利于身体散热。同时退热贴中的薄荷、植物挥发油等成分也会变质，产生异味刺激皮肤，对人体也有一定的副作用。
