你好,女人的皮肤30岁以后就走下坡路了,日常怎么保养...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好,女人的皮肤30岁以后就走下坡路了,日常怎么保养延缓衰老?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张帆 医学生 山东齐鲁医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 9985
问题分析: 多吃水果和蔬菜,多喝水多休息,注意防晒每天晚上都坚持洗脸,做轻轻的拍打脸部,多做脸部运动每天晚上睡之前对着镜子笑有利于美容
意见建议:基本上就如上述所言,别外还可以吃VE啊~~~~很多人都在吃啊~~~~可以延缓衰老喔
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有可能和生长痛有关,是儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛,主要是因为孩子活动量相对较大,长骨生长较快,与局部肌肉筋腱的生长发育不协调,导致了生理性疼痛的发生。无需治疗。局部热敷即可,日常生活中避免劳损,加强营养,多吃富含维生素的水果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

女性骨质疏松可以口服促进骨形成的药物。轻度骨质疏松症患者可以多晒太阳,多吃一些富含钙的食物,可以适当运动,多补充维生素d,促进钙的生成。严重时可以口服一些抑制骨吸收的药物,如钙尔奇、碳酸钙等。此外,患者还可以口服促进骨骼生长的药物,如向双磷盐酸类,需要在医生的指导下服用,并结合临床症状来进行对症治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
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早泄主要是做生殖器的检查,要测定生殖器的生理功能是否异常,可能比较时还需要做心理精神学分析,因为现在早泄的原因,一方面是心理压力,一方面是生殖器异常,另外一方面可能是由于肾虚。

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擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

性生活过程中,男性很快射精并且时间非常短暂的现象。所以男性一旦发现自己不能很好的完成夫妻生活,经常早早射精,就要考虑可能是患有早泄病了。其次就是男性生活压力过大,精神高度紧张也容易造成夫妻生活中早射现象,最后就是婚后两地分居过久刚刚住在一起的,这些情况下的早泄都属于正常范围。

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正确的补肾方法是去找医生看看,是不是把身上的垃圾都清洁干净了,再来补一补,这是药物里头的一种补法。还有饮食上的补法,食品上的补法有三点,第一是清淡的饮食,清淡的饮食反而是补肾的,不要吃得太油腻。第二个就是经常要吃一点坚果类的东西,不要多,适当。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

心脏的养生主要包括以下几个方面,第一个方面,是在饮食之中,避免过于油腻的食物,避免过于富含过多胆固醇的食物。食用一些鱼类。特别是海鱼,对于降低胆固醇是有很大的帮助的。其次,在平时的生活中,应该尽量适当的进行运动,例如慢跑,游泳,或者快走,具体的方式应该根据年龄来选择,如果年龄大,一般选择比较温和的运动方式。其次,应该保持心态的平和,避免过于激动。最后,应该避免过度的体力劳动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病