我经常头晕,乏力,抵抗力差爱感冒,手脚冰凉爱出汗,...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我经常头晕,乏力,抵抗力差爱感冒,手脚冰凉爱出汗,一到下午手脚发涨,还经常腿困。曾经治疗情况和效果:去年诊断:气血虚,供血不足。吃过一些药没什么效果想得到怎样的帮助:到底是怎么回是,该怎么治疗呢?
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喻婷 主治医师 杭州市红十字会医院内科 三级甲等
擅长:擅长慢阻肺,职业性尘肺,哮喘,支扩,肺纤维化,慢性...
朋友你好。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚:即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚:面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
建议你看中医辨证论治,可服用补中益气汤,归脾汤、当归补血汤等补气补血。平时可多吃补益食品:牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等补气。补益食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等补血。希望对你有所帮助
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孩子抵抗力差爱感冒可以通过打疫苗来增强抵抗力。儿童容易患上感冒,可以通过打疫苗提高免疫力。还需要打上肺炎链球菌疫苗、流感嗜血杆菌疫苗等预防细菌感染的疫苗,加强免疫力。宝宝的抵抗力比较弱,平时要做好防护措施,勤洗手,戴口罩,不要到人群密集的地方,这样可以降低交叉感染,预防感冒。同时还要注意饮食均衡,不挑食。多运动,多晒太阳,提高孩子的免疫力。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

增强孩子抵抗力可以从下几点做起:加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。应该从饮食上注意给孩子调理,做一些孩子喜欢吃的食物,有营养价值高的时候,要多喝牛奶,而且还要户外活动,增强体质,增强免疫力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童感冒的主要原因是抵抗力差,为了能增强孩子的抵抗力,避免疾病的出现,父母就要多加注意。出现感冒时,尽量不要乱用抗生素,以免会影响孩子的免疫系统,也会容易产生依赖感。如果孩子感冒的情况不是很严重,可以带孩子到户外锻炼,多吃富含维生素C的食物。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

孩子由于抵抗力差,而容易感冒的症状来看,这是临床上小儿科比较常见的情况,多是由于受凉感病毒感染所致。建议在日常生活中要给孩子注意保暖,避免受凉,多饮水,喝牛奶,增强抵抗力。在感冒高发期避免让孩子去人员密集的地方聚集。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩子在生长发育期间可能抵抗力还不是很完善,对于病毒或者细菌的抗病能力稍差,会经常感冒。首先要在换季的时候注意保暖,尤其是在秋冬交际的时候及早的增加衣服。另外对孩子的饮食要注意调理,多给宝宝喂蔬菜,多吃蔬菜补充膳食纤维,可以提高身体的抵抗力。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

可能是因为虚症,通常男性是因肾虚而导致的,还可因脾虚而导致,还可因肾虚和肝火旺而引起免疫力低下、经常感冒。或者是因为内分泌失调、体内酸碱失衡、免疫力低下等原因引起的。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。