一般来说，一直上火主要是以下原因。
一直上火通常是饮食不当、经常熬夜等原因引起的，经常吃温性、燥热的食物可能会出现一直上火的情况。患者需要及时到医院检查，明确病因后在医生的指导下进行治疗，以免对身体造成不良影响。通常需要注遵医嘱服用具有润燥、利湿、祛风等功效的药物。
日常生活中，建议饮食清淡，避免进食辛辣、刺激的食物，作息规律，不要长时间熬夜，保证充足的睡眠时间。
上火还是与个人的身体状况以及心理状况是有关系的。主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。
一岁半宝宝上火特别厉害饮食上一定要注意。多给宝宝吃一些蔬菜和水果的，同时也要尽量的多喝水，适当的给宝宝拥有一些败火的药物，可以选择应用一些药物调理，同时应用一些抗炎的药膏。
孕妇上火多表现出眼干、口干口苦、口中有异味、面红目赤、心烦意燥、易饥饿、五心烦热、舌偏红、苔黄、小便少、小便黄、大便干燥等症状。补充新鲜蔬菜和水果，以清热降火，润肠通便。可食用小白菜、油麦菜、菜花、西兰花、菠菜、苦瓜、萝卜、梨子、菠萝等，建议每天喝一杯鲜榨果汁和蜂蜜水，另外可以喝一些清热降火的绿茶。
可以使用清咽利喉、降火的药物进行治疗，有一定的治疗效果。如果出现细菌感染的症状，比如咽喉部有化脓、血常规出现白细胞的升高、出现咳黄痰的状况，需要使用抗病毒药物进行治疗。
