问题分析：初步判断是胃肠消化吸收不良引起需要饮食均衡，避免挑食，多食用容易消化吸收富含维生素的食品，从而有利于促进恢复。
指导建议：适当加强体育锻炼，有利于促进胃肠消化吸收，避免挑食，保持口腔卫生，最好饭后漱口。生活规律。
孕早期嘴巴苦可能是因为消化能力差，也可能是压力过大，这种情况往往会让孕妈妈感觉嘴越来越苦，此阶段最好就是放松心情，随着激素水平的改变，嘴苦的问题也会逐渐的缓解，就要改变平时的生活习惯，注意口腔卫生。
如果存在的时间比较长的话，可能属于胃火大肝胆湿热的症状，和个人体质饮食习惯等原因有关系。可能和存在便秘习惯，油腻，辛辣食物比较多等原因有关。生活中注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水。
引起嘴里发苦的原因主要有以下几种有消化系统疾病，呼吸系统疾病的人，经常会感觉嘴里发苦。或者患有某些感染性疾病的人。比如经常疲劳，睡眠不足，或者经常吸烟喝酒的人。患有肿瘤疾病的经常会出现嘴里发苦的情况。由于湿热引起的，可以使肝胆湿热，或者是胃热。吃了过多辛辣的食品，或者患有慢性疾病的人也会引起嘴里发苦。
嘴苦主要是由于肝胆湿热或者肝胃郁热或者胃阴虚火旺引起。如果同时伴急躁易怒、胁肋胀痛、口粘、舌苔黄腻等，则由于肝胆湿热引起，需要清利肝胆湿热。调整饮食结构，少食辛辣、刺激性东西，避免过度劳累和熬夜。
吃口服药是没有作用的。口腔溃疡是和很多因素都有关系，比如机体的抵抗能力，平时吸烟饮酒，食用辛辣刺激性的食物，总是咬到口腔粘膜。口腔溃疡是有一定自愈性的，大约一周左右就会自愈。可以用些促进伤口愈合的药水或者凝胶涂抹。
