通常来说，腕关节肿痛可以使用以下办法，具体分析如下：
这种情况需要确定是否有外伤史，具体方法可以分为以下几种。第一，腕关节制动，稍作休息，使患者肢体抬高，促进血液和淋巴的回流，减轻水肿。第二种是冷敷或热敷，如果有外伤史，需要在睡觉的时候使用冰和水的混合物。如果没有外伤史，可以用热敷。以肌肤的容忍度为限。第三，可以口服一些消肿的药物。
口服消肿止痛作用的药物能够缓解手指关节肿胀。手指关节肿胀疼痛，需要结合实际情况进行详细的检查。关节肿痛是由于关节炎、腱鞘炎、类风湿等原因所致，需要进行抽血、X光片等影像学检查。类风湿性关节炎一定要去医院内分泌科就诊。如果是腱鞘炎，需要进行手术治疗。骨性关节炎属于慢性退变，如果畸形不大，肿胀不大，可以通过理疗、减少做家务等方式来缓解。如果是发展性的疾病，比如感染，需要进行抗感染的治疗。
由于关节炎引起的，如果症状比较明显，还是需要用药治疗，平时需要多注意保养，尽量避免吃辛辣刺激食物的，可以局部热敷。要注意受伤的手指不能再受到外伤，否则长期这样手指就会变粗了，但是不影响手指的功能和活动度。
如果是劳损性的关节肿痛，就是过度的劳动，由于劳损引起关节软组织增生、肿胀、疼痛。首先要休息，局部用活血化瘀的膏药或者是药膏涂，甚至有些还可以做封闭治疗；如果是由于风湿、类风湿，要抽血化验，如果有风湿和类风湿，一定要针对病因，吃抗风湿的药物。
目前主要症状是关节肿痛，化验风湿偏高，考虑存在风湿性关节炎，一般是链球菌感染，西反应蛋白增高，都是支持风湿性关节炎的诊断，可以对症治疗。最近尽量避免剧烈运动，多吃一些营养品。
