高中时期学习压力大,妒忌心强造成的。 现在工作,平...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
高中时期学习压力大,妒忌心强造成的。
现在工作,平时经常性的感觉心情紧张,偶尔也会有几天心情特别放松,对生活充满信心。但如果有压力大的事情出现,就会回到那种浑浑噩噩的,持续紧张,反应迟钝,浑身发热,说话都紧张,反正就是特别不顺,大概5年左右的时间都是,我觉得有一种能就是,我的肾上腺素分泌紊乱,因为观察过自己恢复正常人的时候,做什么都是很顺利,一旦恢复这种紧张的生活状态时,感觉就是紧张,浑身肌肉都无法放松。

因为有时候我不紧张也会浑身一直感觉紧张。没有耐心。对啥事都没信心。
曾经治疗情况和效果:

吃过一些助睡眠的药物。

想得到怎样的帮助:

不知道是不是肾上腺素分泌的问题。请问医生我该去医院检查那里?

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叶定模 临沂市人民医院内科 三级甲等
擅长:心脏病,妇科疾病
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问题分析: 自己制造的压力主要来自期望。每个人都会为自己设定目标,并安排计划。压力是身心对外界刺激和既定目标的自发心理准备。适当的紧张和压力是为完成任务、达到目标必备的注意集中。如果目标合适,规划性较强,工作节奏也跟得上计划要求的话,压力就会减轻。有时候我甚至认为压力来自创新和挑战,
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高中生偶尔的月经不调是正常的。月经周期的调节会受多方面因素影响,包括环境变化,心情压力等,最主要的是受体内激素水平的影响。但如果月经周期一直不规律,应该先做彩超检查,观察子宫情况,然后再进一步抽血化验激素六项,知晓体内的激素水平,再进行调理。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

要注意不要使用劣质的洗发水还有染发剂,经常按摩头部皮肤促进头部的血液循环,不要抽烟喝酒,不要吃辛辣煎炸等刺激性的食物,平时多吃核桃园黑豆等食物,加强营养,多吃补肾养血的食物。对脱发是有帮助的。实在严重不会改善,就到医院皮肤科去就诊。自己要注意,尽量放松自己的心情,不要给自己太大的生活学习压力,还要注意不要熬夜,保持充足睡眠及生活作息的规律性。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可以选择镇静剂。特别是选择苯二氮卓类镇静剂,间歇性服用可以改善失眠症状。
另外,如果症状持续存在,就要考虑患者是否有不安和抑郁症。患者合并总是紧张、担心、恐惧或整天心情不好,心情消极、抑郁、抑郁时是否合并焦虑,抑郁时5-羟色胺再摄取抑制剂或双通道5-羟色胺再摄取抑制剂,肾上腺素清除剂再摄取抑制剂也是5-血清素1A受体兴奋剂.

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
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何洁副主任医师内科中日友好医院
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青少年儿童可以每间隔1-2个月做一次视力检测,没感觉异常的话每年或半年做一次都可以,如果感觉视力有所下降,则随时可以做检查,平时注意劳逸结合,要注意避免用眼过度。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

继发性癫痫要注意日常护理,病人要忌烟酒辛辣食物,多吃易消化、有营养的食物。病人每天要保持一个良好的心态,保证充足的睡眠,禁止熬夜,禁止玩电子游戏。还有就是病人切勿擅自停药、换药,这样很容易引起癫痫的发作的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。