可以吃山药、黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。也可以用银耳汤加冰糖炖着来喝。也可以通过外部的防护措施来治疗,可以选用刺激性成分小的护唇膏涂抹在双唇上,对护唇膏过敏的人,可以涂抹蜂蜜。
嘴唇常年干裂可能是缺维生素有关系,平时需要注意多喝温开水,多吃新鲜蔬菜和水果补充vc。饮食以清淡为主。也需要用生理盐水清洗嘴唇,然后擦香油,还可以涂抹唇油,保持嘴唇湿润。
嘴唇总是干裂脱皮,主要是慢性脱屑性唇炎。慢性脱屑性唇炎多见于上下嘴唇以上唇为主。慢性脱屑性唇炎可见唇红部有脱屑脱皮等现象,有时甚至会有组织液渗出,形成结痂,患者一般疼痛难忍。
可以用热毛巾敷嘴唇,然后用柔软的刷子轻轻地将唇上的死皮刷掉,可以多喝一些温水补充水分滋润唇部,在嘴唇上用棉签涂抹上一些蜂蜜,适当用润唇膏涂抹是最为直接的方法。日常生活中多喝水、保持饮食均衡,这是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。
脱皮用唇膏涂抹。长期的慢性刺激,经常咬唇,空气干燥,体内缺水,寒冷刺激,日光照射等原因引起的。不要再舔嘴唇,避免唾液腺的干燥。要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,以补充维生素,避免辛辣食物刺激。
不要用舌头舔嘴唇,因为当用舌头舔嘴唇时,所带来的水分会蒸发,而蒸发时,又带走了唇部本来就比较紧张的水分,使得嘴唇更感干燥。戴口罩的目的保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。觉得嘴唇干,可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹植物油或者蜂蜜,睡前涂抹橄榄油睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净。