缓解头痛呕吐首先要多休息，经常用梳子梳梳头，促进血液循环，可以缓解头疼。如果是感冒发烧引起的头疼呕吐，可以吃消炎药物来缓解。头痛呕吐还是中暑的现象，可以使用解暑的药物缓解。同时饮食要健康，忌烟忌酒忌刺激性食物。还可以进行头部按摩或进行针灸治疗。
头痛呕吐的病因主要包括颅内感染，脑肿瘤，中毒，血液病等。头痛呕吐的原因可能还会伴有胃肠道不适反应，需服用止痛剂与止呕药物进行治疗。头痛症状较严重可以使用脱水药物缓解症状。如果伴有抽搐症状，需检查是否患有癫痫，需服用抗癫痫药物进行治疗。
头疼恶心呕吐这些症状在临床上很常见，但凭此症状很难解释是何引起的，像头部外伤引起的脑震荡、脑部肿瘤病变，脑供血不足、植物神经紊乱等，甚至一次感冒也会引起以上的症状。建议患者还是去医院拍个脑部CT看一下，因为可能是脑部的增生性病变导致的，所以还是要警惕一些的。
考虑是由于高血压或者脑血管痉挛引起的典型表现，需要积极的进行详细的检查，诊断明确后再进行，药物治疗，是血管神经性头疼，紧张性头痛感冒受风寒着凉高血压等原因引起的。
突然头痛，呕吐应积极询问病史，对于反复发作的慢性头痛，多为良性病变，多考虑偏头痛，紧张性头痛和焦虑，抑郁导致的头痛。如为首次出现、突然剧烈头痛，无慢性头痛病史，突然头痛呕吐应及时到就诊，排除器质性病变。如颅内压增高时常出现剧烈头痛，并伴有喷射性呕吐。
如果没有高血压，并且头颅CT检查也没有问题，考虑头痛症状应该是偏头痛的可能比较大，建议口服西比灵，卡马西平，镇脑宁等药物治疗，平时要注意休息，保证充足有效的睡眠，避免熬夜和精神过度紧张，清淡饮食，不喝酒，避免受凉。必要时需要去神经内科就诊检查，进一步诊治。
