上班是对着电脑的,20天之前的时候肩膀脖子颈椎,那一...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
上班是对着电脑的,20天之前的时候肩膀脖子颈椎,那一块特别酸痛,去医院拍片医生说颈椎生理曲度存在,骨质完整。肩颈特别酸。我现在是19岁,医生说是轻微骨质增生,我们这里医院医生爱理不理,说了这个就不再理我。请求医生帮忙解答一下我这个该怎么办
曾经治疗情况和效果:

去过一次盲人推拿,推拿的人说我脖子低头的时候骨头完全平坦,更正常人不一样,还去过一次拔火罐,之后稍微好了一点,昨天去美容院推拿,那边的人说我20岁的骨头已经跟三四十岁一样,推荐我拍痧,因为不懂拍痧是什么就没做,想知道拍痧和刮痧的区别是什么

想得到怎样的帮助:

跪求医生帮忙我该怎么治疗,我94年出生的,不想这么早就得这种病,如果治疗是针灸还是拍痧或者拔火罐?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张思琪 齐齐哈尔医学院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 37386
问题分析: 治疗一般需要可采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗.不论从事何种职业的人,在低头工作1.5~2个小时后均应停下工作,做几次挺胸,后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉.避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态,
意见建议:睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头(枕头高度以8~10厘米为宜).参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,从而减轻颈椎的劳损.
相关问答

一般来说,怀孕对着电脑上班8小时的危害如下:
胎儿畸形、流产、宫内发育迟缓等情况都是怀孕期间长时间接触电脑会导致的后果,还可能会导致孕妇自身中枢神经失调。建议孕妇不要长时间接触电脑,最好每天不超过1小时,要注意休息,避免劳累,还要注意饮食健康,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,少食多餐,保持心态平和,有利于身体健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕上班对着电脑一般是没有多大影响的,电脑是有辐射,但是辐射的量小,不会引起胎儿的发育畸形。孕期上班对着电脑要注意适当休息,多走动,不要一直长期地坐在电脑前面,会使人感到疲倦。引起胎儿发育畸形的原因有很多,主要有孕期的病毒感染,孕早期的微量元素严重缺乏,孕早期不当的使用药物,孕早期接触大量的放射性物质等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

生姜治颈椎痛,颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的你可以吃止痛药,再结合颈椎牵引等物理治疗。要纠正干活中的不佳体位,定时做抬头锻炼,尽最大努力减少低头的幅度,要定时活动颈部锻炼,增强颈背部肌肉这样才能减轻和预防此病的发生。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

经常出现颈部疼痛一般是与颈椎病或者颈部肌肉痉挛疲劳所致,长时间久坐用电脑就可以引起,平时可以进行热敷按摩处理,并多活动一下脖子,多一些户外运动,有助于恢复。长时间低头引起的颈椎病引起的的疼痛,可以做下针灸推拿治疗,按摩和热敷。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

会出现四肢的麻木、疼痛、肌力改变、身体的束带感、下肢走路踩棉絮感,严重者会引起二便障碍。其余类型颈椎病表现更为复杂,包括面部潮红、多汗、头晕、目眩、恶心、咽部不适、眼耳鼻喉的症状、心率增快、血压增高、颈部疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病往往会引起椎动脉供血不足,出现刚才的这些症状,颈椎病的治疗通过物理治疗比较稳妥,包括的颈椎的牵引,理疗,推拿按摩,热敷,红光照射的。同时,要改变一些不良的生活习惯,包括长期的低头或者抬头的看电脑玩手机。这样的方式很容易引起颈椎疲劳性的损伤。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术