舌苔可以看病之邪气轻重。舌苔白常见于寒证，表证，表就是表浅的意思。由于外感邪气尚未入里传入，往往变化不明显。如果说它湿润，一般反映的是寒证。舌苔之厚薄，可以推测邪气之深浅，舌苔越厚病情越重。舌苔厚腻多伴随腹胀，食欲不振或乏力，呕吐。舌边齿痕提示脾虚，一般是饮食不规律或贪吃冷饮，或久病损伤脾气导致的结果。
多考虑为脾肾阳虚而引起的，这种表现属于湿热的一种表现，也可以多吃山药薏米粥，饮食要定量，不能暴饮暴食。多摄入蛋白质和蔬果类食物。多吃黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
一般来说，宝宝舌苔厚吃的食物很多，具体分析如下：
宝宝舌苔厚，与消化不良、体内湿热旺盛等原因有关，可以多食用山楂麦芽等助消化的食物。第二种是小米南瓜粥，小米、南瓜都能起到养胃健脾的作用。也可以吃山药莲子汤，对湿热火旺造成的舌苔厚有祛湿排毒的作用。
在日常生活中，家长应该督促孩子保持良好的个人卫生，勤换洗衣物，加强营养摄入，保持睡眠环境安静，有助于孩子的健康成长。
舌苔厚白可以采取药物治疗和一般治疗。具体情况分析如下：
舌苔厚白多考虑是痰湿、水湿过盛，与脾虚或者脾阳虚导致的，患者在治疗上主要是口服一些健脾运湿、温脾化湿的一些中药，包括口服藿香正气软胶囊、参苓健脾胃颗粒、平胃散、香砂六君子丸等，患者在平时避免吃一些过度油腻寒凉的一些食物，每天取适量的陈皮、生姜泡水喝。
长期舌苔厚，应该是由于脾胃湿热引起的，大概是您最近饮食不注意，可以吃点中药调理一下，主要是健脾化湿。平时要少吃肥甘厚腻的食物，多做适宜的运动，多吃新鲜的瓜果蔬菜。
那是因为宝宝吃的多了然后在舌头上积的。用手摸摸宝宝的肚子，如果是软软的就应该没有多大的问题。只要注意要定时间吃，如3个或4个小时喂一次，中间实在饿的就喝水，养成了习惯了就好了。
