一般情况下，手上起白色的小泡泡可能是汗疱疹、手足口病等因素造成的，具体内容如下：
1.汗疱疹：接触过敏物、手部多汗等因素可能诱发汗疱疹，患者多有手上长疱疹、瘙痒、红肿等不适症状，可能导致患者手上起白色的小泡泡。患者可以遵医嘱使用地奈德乳膏、曲咪新乳膏等药物进行治疗。
2.手足口病：病毒感染可能会诱发手足口病，患者多有长水疱、疼痛等不适症状，甚至可能出现发热的情况，因此，手上起白色的小泡泡可能是手足口病造成的。患者应遵医嘱使用蒲地蓝消炎口服液、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
手上起了白色的泡泡，而且非常的痒，是过敏或者接触性皮炎湿疹，可以使用一些抗过敏的药膏，自己涂抹一下，看是否缓解，长时间存在并且面积逐渐增大的话，那么就要及时进行检查，确定一下具体的病因，再对症合理用药了。
手上起小泡泡可能是汗疱疹、湿疹、单纯疱疹等原因引起的，具体分析如下：
手上起小泡泡的原因主要有汗疱疹，主要是由于手部汗液排出不顺畅，积聚在皮肤的角质层下，会出现疼痛、瘙痒等症状。还可能是湿疹，主要是因为手与刺激性物质或变应原所致，通常会出现瘙痒的症状。此外，与单纯疱疹也有关，通常是单纯疱疹病毒直接接种于擦伤或普通手部皮肤所致，初期会有一团硬质丘疹，随后会形成小水泡。
问题分析：您好，目前没有看到图片，根据您说的长泡泡，这个有可能是疱疹病毒感染引起的。
指导建议：可以使用阿昔洛韦软膏或者更昔洛韦软膏进行涂抹，口服阿昔洛韦片等抗病毒治疗，多吃蔬菜，补充维生素C和维生素B，这段时间不要吃海鲜、火锅、烧烤之类的食物。如果症状严重建议需要去医院皮肤科就诊。
舌头上有一层白色的东西是舌苔，正常人也会出现这种情况，舌苔泛白并不一定是病情的反映。
如果舌苔上出现一层或两层白色物质的时候，就表示身体里存在着某种异常状况，这种情况在一些慢性疾患中容易发生。高白的物体可以反映身体健康状况。有些人可能因为口腔卫生不好而引发口腔溃疡，也就是常说的牙龈炎。所以建议刷牙时可使用牙刷轻轻刷舌苔，饮食方面宜清淡。
通常情况下，舌苔上面很厚一层白色可能是寒湿过重。
舌苔厚而白，是湿寒太重、身体内寒湿过旺所造成的主要表现，多出现于饮食搭配寒性。有胸部不适、恶心、想吐、、拉肚子等临床表现较普遍。脾运湿、利湿，可内服中药调整。如藿香正气软胶囊、平胃散、香砂六君子丸等。也可每日煮生姜水服用，功效好。但不要吃西瓜和哈密瓜等寒凉的水果。
