食物进了胃体，经消化，精微成分从性情中分散到身体的各个部位，而污垢则通过大便的方式从肠子里排泄出来。如果肠胃不好，气血运行受阻，就会有胃酸、腹胀等症状；反胃、呕吐、呃逆是胃中常见的症状。
若不能消化，就会不思饮食，嗳气酸胀；食物不通，大肠不能通，就会发生便秘；胃气不和，寝食难安；如果是在胃病上蒸的时候，会出现舌苔厚腻的情况，如果是气反冲上，就会出现痰多的情况。
一般情况下，胃部的消化不良是指胃肠道所分泌的促进胃酸、胃蛋白酶和消化酶的数量显著降低，从而使胃肠道的运动能力降低，从而使胃肠道中的食品储存时间延长，从而引起胃酸、腹胀、食欲差、反胃、打嗝等症状。如果有胃肠道有没有器质性的疾病，需要进行胃镜的检测。如果是腹部有器质性的疾病，需要做一些检查。如果是功能性消化不良，可以服用多潘立酮片、硫糖铝片等，可以服用一些能够促进消化功能的药物。还可以服用一些胃肠动力的药物，如枸橼酸莫沙必利片、健胃消食片等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
消化不良饮食提醒有以下几种。
对于消化不良的人来说，要注意保持良好的膳食习惯，能够帮助消化不良的恢复，还可以改善腹胀、反酸等情况。同时多吃粗纤维的食品，如香蕉、木瓜、苹果等，可以帮助消化吸收；进食时避免饮水，避免冲淡胃液，影响消化；进食时要仔细咀嚼，产生更多的口水，以利于保护胃部。
患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，注意天气变化，及时添减衣物，营造安静舒适的睡眠环境，提高其睡眠质量。
孩子消化不良，可以通过顺时针的揉一下肚脐，这样可以缓解帮助孩子消化的。也可以给孩子吃一些益生菌来调理。平时一定要注意孩子的饮食习惯，吃一些清淡易消化的食物，不要总是带孩子吃辛辣刺激油腻的食物。
消化不良可能会吐奶。
建议顺时针按摩宝宝腹部，促进胃肠蠕动，改善胃肠功能，缓解消化不良。此时宝宝的饮食要少食多餐，不要给宝宝吃得太饱，不要暴饮暴食，必要时吃点健胃消食的药物来调节肠道菌群，或者吃些肠道益生菌类药物调节肠功能紊乱。喂奶后要给宝宝拍嗝，必要时就医进行辅助检查，明确吐奶原因，针对性地用药治疗。
