我身高162cm 三年前还不到110 然后谈了...

匿名 22岁 已回复
我身高162cm 三年前还不到110 然后谈了男朋友以后心情比较放松 再加上饮食 和生活习惯不规律 现在体重狂彪到160 我感觉太无奈了。想减肥 老是控制不了自己的嘴 老感觉饿 但是吃过以后还很纠结 所以就吧它抠出来吐掉。我现在还在用瘦身精油 晚上裹上保鲜膜用瘦身腰带抖 感觉没什么用。我要怎么减肥啊 大概 在7 8 个月瘦到110左右。因为要结婚 真的不想再胖下去了。帮帮我吧
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闫静 医师 邢台市医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。
意见建议:建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持
相关问答

正常。对于18个月的宝宝,身高应该在77.2-87.4cm,对于80cm上下的身高都在正常范围之内,数值是正常的,因为每个孩子的发育都是有个体差异的;孩子的总体发育在正常范围之内即可,没有必要非得强求自己的孩子超过正常同龄儿的平均数值以上。如果低于这些数值,考虑孩子有生长发育迟缓、身材矮小的可能。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

每个孩子生长发育的速度会有所不同,这么大的孩子,现在这样的身高也是可以接受的,是在正常范围之内的。体的生长发育的速度还需要定期的观察,定期测量孩子身高和体重增长的症状。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

16岁身高只有一米六二不正常,可以去测个骨龄,照张X光片,看看骨骺是否闭合,如果没有闭合的话,还有长高的可能性,身高除了受遗传的影响外,还与饮食,运动有关平时多运动,多补钙,晚上睡眠质量一定跟上,因为促进生长的激素是在夜间深睡眠状态分泌的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

女性在来例假之前出血,有很大的几率是由于妊娠、子宫内膜息肉、经期紊乱等原因造成的。
1.妊娠:通常是由于胎儿在着床的过程中,会造成子宫内膜破裂,从而引起下身出血。
2、子宫内膜息肉主要是由于体内的雌性激素水平高和感染引起的,如果是由于感染引起的,就会引起子宫异常出血。
3、女性经期不正常主要是由于心理,医药,病症等原因引起的,女性会有月经不正常等表现,也有可能是在非经期内发生的。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

体重110一般是指体重55kg,身高165cm体重55kg通常不胖,具体情况分析如下:
身体质量指数是衡量肥胖和超重的重要标准。BMI是用体重(kg)除以高度(m)的平方来表示的。身高165cm,重量55kg,测量的BMI为20.2kg/m2。在这个范畴内。若身体质量指标大于24kg/m2,而小于28kg/m2则属于超重。BMI大于28kg/m2就属于肥胖症,可以控制饮食和运动。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,身高155cm,体重110斤是否属于肥胖,性别不同,标准也是不一样的。
女生的标准体重是身高减去105,所以身高155cm,标准体重是100斤,110斤的体重略微胖。如果是男性,标准体重就要略微高,身高155,体重控制在110斤是比较标准的。如果超重或肥胖,应锻炼身体,控制饮食,积极减重

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治