应该是消化不良，脾胃虚弱引起的症状，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻食物，清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，多到户外运动，增加身体抵抗力。
经常太阳穴胀痛的原因很有可能是神经性的头痛，需要到医院神经内科进行检查，进行针对性的治疗。
在日常生活中要避免熬夜，要保证充足的睡眠，同时要保持良好的精神状态，避免精神紧张。平时不要生孩子气，如果总是生气，特别是生闷气，会导致头疼、头晕。其次要多睡觉，要保证足够的睡眠，增强身体的抵抗力。
在日常生活中也可以给自己的太阳穴按摩3-5分钟，在按摩过程中要尽量闭上眼睛，这样才能起到更好的治疗作用。
血管胀痛是临床上比较常见的症状。主要原因有以下几点，静脉曲张，迂曲在静脉内的血液，无法参与全身血液循环，代谢废物不能尽早排泄，会造成局部血管胀痛不适。静脉血栓的形成，静脉内血栓会堵塞血管，造成血流通畅性下降，造成血液淤积引起胀痛不适。静脉炎，多见于反复注射或者局部感染造成的炎症刺激血管引起疼痛。
孕妇养成好的生活习惯，适当到户外散步。注意穿宽松棉质内衣，每天擦拭乳头，保持乳房的清洁。也可以用温热毛巾热敷，轻轻的按摩，不要挤压。饮食方面要多食用绿色健康的食品，食用些易消化清淡的食物，避免刺激的食物。
乳房经常胀痛可以去医院就诊做个乳腺彩超看一下。平时要注意保持，心情的平和，避免生气。作息规律避免熬夜，饮食上注意减少肥腻油炸食物的摄入，增加粗杂粮摄入，多食新鲜蔬果。
乳房胀痛的原因比较多，常见引起乳房胀痛的疾病，包括乳腺的炎症，比如哺乳期乳腺炎可以出现乳房局部红肿，疼痛，伴有畏冷发热现象。非哺乳期乳腺炎除非出现脓肿形成，一般并没有明显的疼痛。乳腺腺病也是引起乳房胀痛的常见疾病，通常表现为与月经周期相一致的乳房胀痛、刺痛或者隐痛，疼痛可以向肩背部，并可出现增生性肿块。症状与不良情绪和雌激素水平异常改变，有一定关系。
