如果想让孩子能长肉，可以吃一些坚果，肉类，牛奶等。如果孩子一直很瘦弱，最好带她到医院检查一下微量元素，有可能是缺锌。平时要给孩子均衡营养，要多吃一些蔬菜和水果。最好再给他检查一下消化系统，如果吃得多还不长肉，很有可能是吸收不好，消化不良导致的。
豆制品，可以为准妈妈提供很多孕期必需的营养元素。低脂酸奶，酸奶中富含钙质和蛋白质，而且十分有利于肠胃的健康。麦片，含有丰富的膳食纤维，能够帮助降低体内胆固醇的水平。绿叶蔬菜，颜色越深的蔬菜维生素含量越高。
对于小儿出现吃的多不长肉的现象，考虑到可能是由于脾胃，或者肠道消化不好引起的。可以给小儿服用益生菌来进行调理肠胃，饮食上也要保持清淡，多吃含有营养的水果和蔬菜。同时也包括含有蛋白质，维生素，矿物质的食物要多吃，不要挑食，保持良好的饮食结构。
宝宝不长肉和奶粉是什么牌子没有什么太大的关系，可以去医院给宝宝做一个检查，看看是不是缺少微量元素引起的，一般的孩子如果缺锌的情况下，就容易出现，吃的多也不容易胖的情况，因为无论吃了多少，孩子吸收的就是比较少的。
通常来说，甲亢会饿得很快，具体分析如下：
这是由于血循环中的甲状腺激素合成和分泌增加，导致代谢、神经、循环系统的兴奋性升高，从而导致食欲亢进、吃的多、饿的快、体重降低等。同时还会出现心慌不适、烦躁、易发脾气、乏力失眠、手抖多汗等症状。如果是女性，还会出现月经稀少、孕期容易流产、早产等症状，因此要针对具体的情况进行治疗。
孕妇怀孕以后需要注意多吃高蛋白，高维生素的食物比如瘦肉、鸡蛋、排骨、大虾、鱼、新鲜的蔬菜水果，就会只长胎儿以及自己体重增加也是在正常范围以内。避免过度加工的食物，还应当避免高热量、高脂肪的食物，糖分高的蛋糕、饼干也需要避免。
