引起双手发麻的原因很多，如高血压、高血脂。高血压会引起血管痉挛，高血脂则会引起血管硬化，加上中老年人血液黏度增加，睡眠时血流缓慢，这些因素都会导致一过性脑缺血而引起手指麻木。
经常半夜头痛是睡眠质量差，睡眠时间不充足，白天生活，工作压力过大，精神高度紧张，心情过于压抑都可引起。也可能是脑部的疾病，比如脑神经性衰弱，脑血管性疾病，贫血，高血压，神经性功能紊乱，偏头痛。
头痛两边太阳穴痛是因为神经性头疼，去医院给脑部拍片做个检查。另外在生活中自己要注意调节，不要用脑过度，做到劳逸结合，饮食方面不要吃刺激性的食物。如果头痛发生，可以给头疼部位做冰敷，另外也可以自己给太阳穴两边进行力道适中的按摩，这些都有助于缓解头疼症状。
经常双手麻木，有可能是因为末梢神经炎导致的，要去神经内科去做一个肌电图检查的，并且可以服用一些药物一来改善。调整好情绪，避免压力过大，情绪紧张的，而且，注意不要剧烈运动，注意保暖，热敷按摩来改善。
经常头痛，慢性鼻窦炎引起头痛，多见于儿童和青少年，有鼻塞，流黄色脓性鼻涕，长期头痛头蒙，有的甚至会引起精神不振，记忆力下降。偏头疼，年轻女性多见，偏侧头痛为主要表现，多伴有恶心呕吐，畏光畏声，视物模糊等症状，多在休息后改善。紧张性头痛，长期慢性头痛，有头部的紧箍感或钳夹样头痛。
很多原因可以引起双手的麻木，比如糖尿病周围神经病变、颈椎病、脑血管病的前兆、肩周炎、手腕过度活动等，引起的周围神经病变。治疗上病因，采用相应的治疗措施，比如糖尿病的控制血糖，颈椎病的减轻椎管压迫、脑血管病的处理脑部病变、腕管综合征等引起的营养神经，减少手腕部活动，必要时做神经传导速度检查明确等，必要时正规医院就诊，明确病因。
