早上起来干呕一般可以进行饮食调理、日常护理。
早晨醒来会出现干呕的情况，主要是由于胃中的东西已经排出，胃中的空虚和胃酸的刺激，会出现恶心、呕吐等情况。可以多吃一些温水，也可以用来冲淡胃液。有一定的治疗作用。如果有慢性胃炎、胃溃疡等消化系统的疾病，可以服用一些胃粘膜保护药来改善，例如硫酸铝。如果经常有这样的情况，可以到医院做一下胃镜，确定原因后再进行针对性的处理。
通常来说，早上起来总是干呕可以通过使用药物进行治疗。
早上起来总是干呕可能与慢性咽炎有关，建议每日清晨用清水漱口，或者按医嘱使用清喉利咽冲剂，在炎症的高发时期，可以口服阿莫西林、头孢克肟等抗炎药物；如果是胃病导致的，例如胃食管反流病、慢性胃炎等，可能会导致胃肠不适，出现呕吐的情况，可以口服雷贝拉唑肠溶胶囊、摩罗丹等药物，并及时到正规的胃镜检查，确定病因。
每个人早孕反应的程度不一样，有的人可能就是单纯的高，但是也有一部分人会出现呕吐的情况，如果恶心呕吐症状严重影响营养的吸收，就需要及时去医院止吐治疗。怀孕之后会有早孕反应，通常发生在停经六周以后，一般在12周之后就会逐渐减弱消失，主要是由于体内激素水平波动，孕激素水平以及hcg水平明显升高引起的消化道症状。
孕后出现干呕不吐的现象，多数是在怀孕的早期，由于体内的孕激素分泌增多，而出现的恶心、呕吐等早孕反应。在出现早孕反应后，食用的食物较少，胃内没有食物，所以会当遇到油腻性或者是有刺激性的气味的时候，就会出现干呕不吐的现象，是一种正常的生理现象。
宝宝干呕有可能是吃的时候吃的太快，吞进了气体。吃得太多，超过胃部的承受能力。还有可能是吃的太凉，导致胃部不舒服，所以会有干呕的表现。如果是吞进的气体，要求拍背、打嗝，尽量促进气体的排出。
