肩周炎可以打羽毛球，但是病人应首先能够对疼痛耐受。
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎可以打羽毛球，但是病人应首先能够对疼痛耐受。本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱。如果能够耐受疼痛，进行羽毛球运动可以人为撕裂粘连带，从而改善症状。
肩周炎可以通过使用臭氧进行治疗，效果一般较好，但并不能彻底治愈。
臭氧主要用于抗炎症镇痛，而肩周炎则主要由肌肉粘连引起。可以通过针灸，按摩等物理疗法来进行。也可以做一些恢复锻炼，比如用肩膀作为轴的胳膊，做一个来回的来回转动。重复几遍，长时间的练习，对于治疗肩周炎有很大的作用。在日常生活中要避免肩膀着凉，可以进行游泳、挂单杆等锻炼。
引起肩周炎的原因有：本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱；长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力；上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连；肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
首先肩周炎的保守治疗可以通过用抗炎镇痛、活血通络、行气止痛等药物来治疗，另外使用中药的外敷、药膏、药烫、中药涂擦等外治法，再配合一些物理治疗，比如针灸、推拿治疗等综合治疗。若病情较重，可以考虑手术治疗，做关节镜的检查。
多吃蔬菜和水果就好。肩周炎大多数是肩关节慢性劳损和寒冷刺激造成的，是常见的骨关节疾病可以采取肩关节烤电，针灸，推拿，封闭等方法进行治疗。要适当进行肩关节的功能锻炼，清淡饮食。
