甘油三酯正常值是0.45-1.69mmol/l。高于2.26mmol/l以上为高甘油三酯血症,甘油三酯没有最高值,只有更高值,甘油三酯越高危险越大。高甘油三酯血症是心脑血管疾病、动脉粥样硬化、胰腺炎、肾病、糖尿病的危险因素。
不正常。甘油三酯2.7超过正常范围,属于高甘油三酯血症。甘油三酯是体内脂质的组成部分,来源有外界食物和体内合成两种途径。甘油三酯升高会导致高甘油三酯血症,引起心脑血管并发症。
甘油三脂其实说就是脂肪,就是身体的赘肉,但血清甘油三脂太低了对是有影响的,是营养不良的表现,多吃富含维生素a的食物如动物肝脏等,尽可能将甘油三脂值保持在正常值以内。
血清甘油三酯偏高首先改变饮食结构,控制体重,戒烟戒酒。不吃油腻东西,少吃油炸食品,清淡饮食,不知腌制食物。多吃蔬菜和水果,多吃粗粮,经常进行运动锻炼如爬山、游泳、跑步。如果复查没有得到明显好转,可以配合药物进行治疗。
甘油三酯来源于食物和小肠与肝脏的合成。对于单纯甘油三酯略微升高的,可不用药物治疗,通过调整饮食结构和适当运动来降低甘油三酯。对于甘油三酯轻度至中度升高,可首选贝特类药物,因此类药是降低甘油三酯为主要治疗目标。
甘油三酯高可以吃鸡蛋的。蛋清属于优质蛋白,蛋黄富含胆固醇。每天早上清水煮1个鸡蛋,不会对血脂造成影响。人体是需要一定的蛋白质的,饮食以优质蛋白为主,可以吃鸡肉,鱼肉,鸭肉等。