宝宝缺锌4种食补有哪些

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宝宝有点掉头发,去看医生,说是可能缺锌,测量微量元素的结果确实显示缺锌,不想让她吃药补,怎样饮食补锌宝宝缺锌食补有哪些
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
沈鹏臣 精神科
擅长:月经不调卵巢囊肿、宫外孕
对于10岁以下的儿童,世界卫生组织建议每天应摄入10毫克的锌。儿童可多吃牡蛎、瘦肉、动物内脏、鱼、蛋、贝壳、虾皮、核桃、花生和西瓜等食物。 民间流传一种说法:发酵的面粉富含锌,应该多吃馒头。专家认为民间的说法无法考证,但面食的含锌量要高于大米。 可以把核桃碾碎煮粥,也可以和芝麻一起碾碎加点调味品放在面条里给她吃
谢添龙 儿科
擅长:性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
你好,宝宝缺锌不是很严重,建议食补效果比较好,平时多给宝宝吃一些含锌高的食物如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等。动物性食物中锌不仅含量高,而且吸收率也比植物性食品高。如肉类中锌的吸收率高达30%——40%,而植物性食物吸收率一般吸有10%——20%。
萧遥天 内科
擅长:心血管疾病和血液疾病
你好,锌缺乏症的治疗主要包括:1、首先去除引起缺锌的原因。2、调整饮食。提倡平衡膳食,并积极补充各种富含锌的动物性食物,如肝、瘦肉、蛋黄和鱼类。3、补充锌剂
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饮食方面没有什么特别的禁忌。可能适当补充点高蛋白饮食,比如鸡蛋,蛋白粉,鱼,肉类等,提高身体营养状况,也有助于提高抵抗力。宫颈癌确诊之后,以手术治疗为主。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

早泄食补方法通常是对症食用食物调理,如莲子、枸杞子、雄蚕蛾酒等,具体分析如下:
如果出现了脾肾虚弱引起早泄,可以吃莲子、枸杞子、山药、雄蚕蛾酒等具有健脾补肾的功效。这些食物能给身体提供大量的营养,长期食用能提高身体素质,延长射精时间,对身体有很大的好处。通常白菜、西兰花、苹果等。这些蔬菜、水果中含有丰富的维生素和微量元素,可以促进精子的质量,促进血液循环,增加性功能。建议要到正规的医院做进一步的检查,做好精液化验和阴茎超声波检查。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

宫寒食疗多吃一些温热类的食物,可以选择艾叶,肉桂代茶饮,平时多吃一些山药,核桃,牛肉,羊肉,狗肉,韭菜,芡实,温热类的食物调理。可以多喝一些红糖水、用两三个月时间调理。注意保暖,不能吃西瓜,不能吃寒凉的食物。不要熬夜,不能喝酒吸烟。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

高血压多伴有动脉粥样硬化,血管弹性下降,需要控制盐和油脂类食物的控制量,饮食要清淡,低脂低盐饮食,戒除烟酒和不好的生活方式,高血压要选择适合自己的药物,适当体育锻炼,保持良好心情。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

有很多方法来补充汗水。现在我说几种治疗汤,通常对出汗有一定影响,主要是因为持久性。一个是黄枣汤。大多数情况下,使用黄芩,红枣,然后加入适量的水,用慢火煨约一小时,每天服用一剂,治疗时间超过十天。这种汤对气虚和健康有很好的效果。第二个是黄粥瘦肉汤,准备在家吃黄疸,并买适量的猪肉瘦,然后加些水,煨约一个小时,然后吃这个,吃肉喝汤可以,这边表虚汗有很好的效果。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

通常也叫异位妊娠。宫外孕选择保守治疗或者手术的方式,清理掉异位妊娠的孕囊,术后的保养主要是注意休息,一般要休息2到3周,然后多吃一些补气血的食物,比如红豆,大枣,阿胶等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。