曾吃过降血压的药,有好转,不定期的吃利血平片
平时注意什么,生活上、饮食上等等
右臂的血压通常会高于左臂,有的人压差大一些,有的人小一些,两侧手臂的血压值可以相差十毫米汞柱左右都是正常现象,一般应该是早晨起来没有活动的,测量血压的值是比较准确的,平时生活中应当注意保持清淡饮食习惯,早睡早起,不要熬夜。
人体血压高没有好处,但是血压过低也没有好处,需要将血压控制到正常范围内。
人体的血压在90-140mmHg,舒张压在60-9mmHg,不能出现高、低的血压,否则会导致脑血管爆裂、眩晕、头痛、低血压、眩晕、休克等症状。如果出现高血压的情况,需要及时采取治疗,控制血压。
因此,血压高或低并没有什么益处,最好是在标准范围以内,才属于正常情况。
一般来说,血压高的症状表现如下:
一,头晕。
二,头痛。患者出现持续性钝痛或搏动性胀痛。
三,烦躁心悸,注意力不集中,记忆力减退。
四,肢体麻木。
建议出现这些症状的患者及时就医,通过检查明确诊断后,在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中,高血压患者要每天检测血压,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等。
轻度的高血压一般可以没有症状。血压过高时,可有头晕、头痛、眼胀、恶心、呕吐、心绪烦躁、睡眠欠佳、易疲劳等症状。如果严重的高血压导致心力衰竭还可以有心衰的症状,比如呼吸困难、端坐呼吸灯。如果高血压导致急性脑血管病出现,可有意识丧失、言语不利、肢体活动不利等症状。如果高血压伴有眼底出血,还会有视物不清。
血压高降低的方式,生活规律,睡眠充足,不要一直到下半夜都不休息,不睡眠,或者总是容易急躁、烦躁、心情处于不安定、不放松的状态,应在思想上放松,还要保证足够的睡眠。肥胖的人需要减肥、适当的活动。注意低盐饮食,不要口味太重,不要吃的过多,控制在七分饱,体重增加对血压没有好处。还有药物治疗。