外阴长颗粒并痒，是阴道炎性分泌物刺激引起的，也有可能是外阴长时间不透气引起的湿疹。
外阴长颗粒并痒，患者应及时的去医院确诊病因，对症治疗，不要盲目用药，以免加重病情。湿疹可以选择消炎止痒的药物，如炉甘石洗剂、醋酸泼尼松乳膏、冰黄肤乐软膏。阴道炎引起的外阴瘙痒，红疹，可以使用硝酸咪康唑阴道软胶囊、克痒舒洗液、复方黄松洗液。
一般来说，外阴痒有小颗粒可能是外阴湿疹引起的。
阴道炎性分泌物刺激外阴、长时间久坐、生活饮食作息不规律通常会引起外阴湿疹，除了出现外阴痒有小颗粒的情况，还可能伴有灼热、疼痛等症状。建议患者保持外阴的清洁透气，尽量避免吃辛辣刺激性食物，还可以在医生的指导下使用丹皮酚软膏进行止痒。
此外，患者还应该避免海鲜类食物，以免导致过敏，加重症状。
一般情况下，外阴白色颗粒、不痛不痒可能是尖锐湿疣、毛囊炎等造成的，具体内容如下：
女性外阴出现白色的小颗粒，如果出现这种情况，应该是因为毛囊炎引起的。最初的时候不会有什么特别的表现，但是随着年龄的增长，会慢慢的变成痛苦和溃烂。还有就是外阴有白色颗粒，也有可能是尖锐湿疣、假性湿疣，建议去医院做一些妇科检查，如果有必要的话可以去医院取活组织进行病理分析，明确病因后才可以进行针对性的处理。也不能完全确定是否是由于炎症感染导致的。
龟头有小颗粒不痛不痒可能是珍珠丘疹导致的。
龟头上有一些细小的颗粒，一般不会出现瘙痒的症状。这些细小的粒子通常生长在冠状沟处，并在冠状沟周围生长，俗称珠样丘疹，是一种生理现象，是由于龟头和包皮的部位没有清洗干净，受到局部的分泌物的刺激而形成的。珍珠样丘疹是没有感染力的，一般不会引起身体的其它疾病，只要保持良好的个人清洁就可以了。
外阴长小颗粒并且有瘙痒的症状，一定要到医院进行检查，听您的描述有可能是外阴得了假性湿疣。起初是多个小颗粒状红色丘疹，以后增大成为乳头样、鸡冠样或菜花样，常伴有瘙痒及糜烂。有的患者合并感染会出现恶臭味。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般来说，龟头上有小颗粒、不痛不痒的原因如下：
龟头上有小颗粒、不痛不痒，常见的原因是包皮过长，，一般需进行手术切除；如果存在增生，可能是慢性龟头炎导致的，也可以造成龟头上有小颗粒、不痛不痒。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，保持营养均衡和良好的饮食习惯，有利于身体恢复。
