如果患者的颈部456节存在骨质疏松症，主要是因为长期的低着头，或是长期保持着一个位置，导致颈椎456节脊椎的受力，导致了锥体提前退行性变性，导致骨质疏松。
因此，在日常生活中要尽量减少低着头的动作，尽量减少颈部的损伤，不要让脖子过久的工作，还要多做一些保暖工作，防止感冒，如果颈椎部位有了骨质疏松，可以通过多做一些运动来稳固颈椎的结构，防止颈椎的骨质疏松。
腰椎骨质增生，非常严重的才可以造成疼痛或者是神经压迫症状，如果仅仅是轻微的腰椎骨质增生，腰痛的原因应该不是它引起的，大部分是因为腰肌劳损或者受凉造成的。腰部热水袋热敷，用红外线烤灯理疗。运动以锻炼腰背肌的力量为主，比如拉单杠，倒走等。
主要需结合增生的部位，采取不同的治疗方法。通过手术治疗费用大概在8000元到14000元。但如果是膝关节出现骨质增生，出现骨性关节炎等费用可能会较高一些，大概在20000到27000元。
颈椎骨质增生的治疗都选择保守治疗。如果保守治疗效果不好，可以选择手术进行治疗。药物治疗，选择解热镇痛类药物和营养神经类的药物等。还可以采取牵引和针灸、热敷等理疗的方法进行治疗，这些方法都能有效缓解。
颈椎骨质增生手术后如果术后不护理好是有一定的几率会复发的，做完手术后应注意避免再过度劳累过度使用颈椎，术后一段时间应避免长期久坐，看手机，应适当锻炼适当活动颈部，养成一个良好的生活习惯，恢复好后可以做一些慢跑，走路等一些较轻松的运动。
可以选择药物治疗或者保守治疗。药物治疗主要以抗炎药物为主，主要是缓解病人颈部的疼痛。如果颈椎骨刺没有导致脊髓和神经的压迫以及损伤的情况，可以采用保守治疗。
