磁共振一般很难单纯的看出是旧伤还是新伤，需要结合临床表现，如果以前膝关节没有症状，没有外伤，这次突然疼痛考虑新伤，近期是否有膝关节外伤史如磁共振检查半月板水肿等明显，考虑为近期损伤可能。如果以前出现疼痛，考虑是旧伤。
首先考虑还是外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤甚至韧带损伤可能，可能会导致局部疼痛或者关节活动受限，一般骨头没那么脆弱，但症状严重的话也不能完全排除骨头关节损伤可能。半月板损伤严重的话，的确是需要手术的。如果想看新鲜的伤还是陈旧性的损伤，做个磁共振就知道了。建议好好休息，避免劳累吧，平时要注意关节位置的保养。药物的话，吃点消炎止痛的药或者通经活络的药，以及外用的膏药都是可以的。
半月板受伤后首先要做的就是对膝关节进行适当的制动，避免剧烈的活动。药物治疗辅以活血祛瘀，消肿止痛的中药治疗，可缓解症状。可以通过刹车来让半月板得到很好的愈合。可以通过膝盖局部的热敷来促进膝关节的血液循环和服用一些软骨营养的药物，比如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等。需要进行营养润滑剂玻璃酸钠的治疗。
半月板损伤做关节镜其实是一个非常成熟的手术技术，以前没有关节镜技术的情况下，对于半月板损伤只能采用切开的办法，这样的切口非常大，术后病人的好转非常慢，而且很多地方有可能这个手法通过大型的器械，还没有达到能够缝合它的位置，所以说手术难度是很大的，效果也不好。
通常情况下，脚韧带撕裂旧伤患者可以注意日常护理。具体情况分析如下：
脚韧带撕裂旧伤主要是治疗不彻底造成的，首先要避免过度劳累，避免长时间站立和行走，避免反复蹲起和跑跳，以免损伤韧带恢复不良。脚韧带撕裂旧伤的患者还可以早晚进行足部的水洗，促进足部血液循环，促进陈旧性韧带撕裂的恢复。患者还可以口服活血化瘀药物外敷，促进韧带撕裂修复。