晚上运动后失眠腹泻

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晚上运动后失眠腹泻我下午五点半吃饭,晚上八点开始进行一个小时的力量训练,就是做些卧推杠铃之类的无氧运动,运动半小时后吃两个鸡蛋,一包花生牛奶,之后然后洗了热水澡,之后看会电影大约12点就开始睡觉了。躺在床上辗转反侧一直到凌晨两点钟才睡着,直到三四点钟就感觉胃部不适,然后就是腹泻!我才开始在晚上做这样的运动,两次均是同样的情况,第一次出现腹泻后第二天就好了,一星期以后进行的第二次运动,还是同样的情况!请问这是怎么一回事呢?我以前肠胃功能有点差,身高186体重才72公斤!
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徐家君 医师 黑龙江省铁力市农场医院皮肤科
擅长:心血管疾病.心理疏导
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问题分析: 你好 上述症状要考虑肾阳虚,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状
意见建议:建议:肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
相关问答

失眠一般不会引起腹泻。
失眠很可能引起头晕头痛,还可能引起记忆力下降和精神不振,严重者也会影响正常的工作和生活,但并不会引起腹泻。失眠可能是由神经衰弱引起的,还有可能是因为精神过度紧张或者是思虑过度。一般来说,症状是入睡困难或者睡眠浅,通常需要配合医生口服营养神经或安神类药物进行治疗。腹泻一般是由饮食不规律或肠易激综合征引起,也不排除胃肠功能紊乱或腹部受寒引起,口服止泻药可以帮助症状改善。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠一般不会引起腹泻的。
失眠会造成头疼头晕以及记忆力下降和注意力不集中,严重影响到生活以及工作,拉肚子一般是饮食不规律或者是肠易激综合征所引起,也不排除是胃肠功能紊乱或者是腹部受到寒凉所导致。可以通过口服止泻药物能够帮助症状得到改善。失眠患者需要多做有氧运动,增强自身体质,养成规律生活习惯以及饮食习惯,在晚上睡觉前可以喝一杯温牛奶,能够提高睡眠质量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果患者患有失眠、心悸、胸闷、气短和腹泻,则由以下原因引起:
1.考虑心源性疾病,如冠心病、心绞痛,或各种因素引起的心肌炎。这时就会出现胸闷、气短、心悸、腹泻、失眠等症状。严重时,如果患者患有心力衰竭,会出现腹胀、消化功能障碍等一系列症状和表现。
第二、如果患者有糖尿病合并主动脉病变,如糖尿病合并冠状动脉粥样硬化性心脏病或胃肠自主神经功能紊乱,也会出现心慌、胸闷、气短、腹泻等临床表现。
第三、如果患者因各种因素中毒,特别是药物中毒、食物中毒,会出现腹痛、腹泻,并伴有心慌、胸闷、气短。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心跳快失眠腹泻声音哑掉发白发考虑是存在心脏疾病的问题,先去查一下心电图和心电彩超。并且失眠对心脏也有一定的影响。睡眠和觉醒是一种正常的生理过程,是不能人为控制的一种活动。平时要保持自然的心态,出现失眠的情况也不要过度紧张。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

问题分析:您好,你这种情况有可能是脾胃亏虚反应引起的消化不良症状情况
意见建议:建议您平时注意少吃辛辣刺激性的东西,根据自己的情况使用调节脾胃的药物如人参健脾丸治疗控制,注意情绪调节控制,根据自己的情况必要时找中医医师对症治疗控制

杨伟医师内科杨伟中医诊所
擅长:肝内胆汁淤积,胆石病,胃肠疾病

指导意见:你好根据你的描述可能是因为神经衰弱或者肾阴虚引起的上述不适症状,建议注意晚上不喝浓茶咖啡酒,口服健脑补肾丸,安神补脑液治疗

孔令和主治医师内科惠民县人民医院
擅长:肺气肿,感冒,大叶性肺炎,肺水肿,支气管炎,哮喘,慢性支气管炎,支原体肺炎