通常来说，高血压通过调整饮食、改善生活习惯、使用药物等才能控制好。
高血压的人一般都有肥胖的症状，所以要控制血压，要控制好自己的饮食，可以吃一些清淡的东西，多吃一些水果和蔬菜，促进肠胃的蠕动。平时要保持良好的生活方式，做到早睡早起，不要熬夜，否则会影响到人体的免疫力，从而影响血压。在医生的指导下，可以口服降压药，并定期复查血压，如果血压不能达到预期的程度，可以根据医生的建议进行调整。
高血压患者若为一级高血压，通过对饮食和生活方式进行干预，有的能治好。
在临床上对这一部分人群进行降压治疗时，一般采取药物疗法。但对二级高血压或三级高血压没有根治方法，以药物为主。所以说对血压进行控制非常重要，在临床上使用降压药能够起到很好的效果。目前，治疗高血压的药物大致可分为5类，它们分别为血管紧张素转换酶抑制剂，血管紧张素二受体拮抗剂、利尿剂等，β受体阻滞剂和钙离子拮抗剂。
高血压难以治好，首先应该确定是否因其他疾病而引起血压的升高。如果为原发性高血压，目前最主要的治疗方法是长期服降压药，控制血压水平。高血压可以分为原发性高血压和继发性高血压哦。高血压的诊断标准是非同日三次测量，血压均大于等于一百四九十毫米汞柱，即可诊断为高血压。
目前是没有什么特效药物，只能长期服用降压药控制血压，只要平时血压控制平稳就可以了，平时饮食一定要注意清淡饮食，不能过咸饮食，高钠饮食会引起血压升高，平时还要适当的参加体育锻炼，监测血压。
高血压中药治不好。
高血压需要长期治疗，无论是中药还是西药，都无法彻底治好，只能使用药物控制血压，保持血压正常。高血压患者使用中药只能作为辅助的措施，对轻度的高血压中药效果较好，但是严重的高血压，单纯使用中药，效果不会很好，无法控制病情。
因此，对严重的高血压需要以西药治疗为主，中药作为辅助，才能更好的控制高血压。
