平时保持稳定的情绪状态，避免精神压力过大，保持充足睡眠，避免熬夜，有必要进行心电图等相关的检查，明确病因，排除一下器质性的心脏病。平常饮食方面要清淡，禁忌辛辣刺激性食物，不要喝酒，规律作息，劳逸结合。
一般情况下，一紧张或者激动的时候就会心脏难受，有可能是心脏神经官能症、心律失常导致的。
心脏神经官能症：可以服用谷维素、B族维生素、益气养血颗粒或者稳心颗粒等药物。
心律失常：如果明显的心跳加快，心率超过100次，也有可能是和窦性的心动过速、心律失常有关，可以做心电图、心脏彩超等检查，确病因以后再治疗，要注意控制情绪，避免过度紧张、兴奋、生气、激动等。
心脏老是隐隐作痛的时候可能由左侧胸壁的疾病，包括急性皮炎、皮下蜂窝组织炎、带状疱疹、流行性胸痛、肌炎、非化脓性肋骨炎、肋神经炎、肋骨骨折、多发白血病、多发性骨髓瘤等引起的。
心脏部位难受需要做动态心电图检查看看是不是心肌供血不足。建议到医院去做心电图或心脏彩超等检查一下。根据检查结果，及早对症治疗，心肌缺血，可以引起心前区疼痛，周身乏力等症状。注意不要过于劳累，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
在孕期做胎儿系统B超或者胎儿心脏彩超时，很多孕妇会发现胎儿的心脏存在有强光点，绝大部分都出现在左心室，可能的原因包括如下几方面。
1、如果是单纯性的心室强光点，其它的产检没有异常，往往提示是生理性的表现，主要是由于局部钙化引起来的。
2、怀孕晚期或是分娩以后会消失。所以可以暂时观察，再复查胎儿心脏强回声光点的情况，动态观察它的变化。如果还伴有其他部位的畸形，就考虑是异常表现。
通常情况下，一饿心脏就难受可能是低血糖导致的。具体情况分析如下：
低血糖是一组以血糖浓度过低，出现交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征，血糖患者如果平时不吃早饭之类的，就会容易感觉到头晕目眩，心脏难受的情况，因此一饿心脏就难受可能是低血糖导致的。
低血糖的人应注意休息，随身可以携带含糖的食物，早睡早起，以保持血糖正常。
