一到夏天只是身体发软无力无其他症状可能与体质有关，可以饮食与运动来增强体质，饮食要合理，全面，均衡，多运动，有助于增强体质，增加免疫力，平时要注意休息，规律生活，避免受凉，注意饮食卫生。
心脏和脾虚失眠最好吃以下食物和药物。
1、可以吃小米、燕麦、南瓜、胡萝卜、山药、莲子、香菇、木耳、豆腐、鸡蛋、牛奶、鸡肉、牛肉、羊肉等具有活化脾脏效果的温和食物。上述食物中有两种以上煮粥，每天喝一点，有助于控制沈飞虚引起的失眠。
2.药：建议选择具有补益心肺功效的药（如贵妃丸或三齿五味子片）来缓解症状。
导致泌尿系统疾病龟头炎带来的危害之一，龟头炎易引起泌尿系统的上行感染，多见于膀胱炎肾炎，肾盂肾炎等，尤其是慢性龟头炎久治不好者最容易导致泌尿系统疾病，急性期发病处理不当可危机生命。危害生殖系统健康：这也是龟头炎对病人的危害之一，龟头炎还会导致前列腺炎，睾丸炎。
心脾两虚引起的失眠，在体质虚弱、患有慢性病的老年人中最为常见。治疗这种类型的失眠时可以吃：
1.归脾汤适用于心脾两虚伴厌食、恶心、呕吐、疲劳、多梦、健忘等症状的患者。
2.此外，还可以选择人参归脾丸，适合心脾两虚、睡眠质量差、深度睡眠时间不足的人群。治疗过程严格按照医生的建议进行。
3.如果口干，可以口服天王补心丸。平时多吃猪肝、菠菜、红枣、木耳等养血食品，或百合山药、龙眼煮粥。
可能是荨麻疹的情况，单纯的热刺激可能是诱因，这个如果不是很严重的话，平常注意一下就可以，平常尽量穿宽松透气吸水的衣物，如果非常严重的话，可以用抹药膏来治疗一下。
